靖江6.2万高血压患者仅五成接受正规治疗

昨天下午，市民正在人民路一家药店内测量血压。盛义摄

10月8日是第19个“全国高血压日”，主题是“知晓您的血压”。近日，市健康促进中心、各家医院开展形式多样的义诊活动，提醒市民关注自己的血压。

50%老人不了解自己病情

近日，侯河卫生院健康团队医生到辖区内的敬老院开展义诊，发现这里的老人80%以上患有高血压，其中有50%的老人不了解自己的病情。

“这些老人长期有头痛、头晕的症状，但他们都觉得这是年老体衰的正常情况，没有及时进行检查。”侯河卫生院院长陈胜祥介绍，高血压多数情况下症状并不明显，但如果不治疗，就会损害动脉及身体多个重要器官，这也就是为什么高血压常被称作“无声杀手”的原因。

一些老年高血压患者还喜欢“自作主张”，擅自加减药物，觉得不舒服了就吃点药，没有症状时就停药，或擅自改变药物品种。这些老人中，一部分人是对高血压的危险性认识不足，还有一部分人担心长期服药会有副作用。“是药三分毒不错，但如果因此而拒绝吃药，那就是因嘻废食。”陈胜祥介绍，这样的做法比不服药后果还严重，剧烈的血压变化，会加剧损坏心脑血管和身体脏器。

高血压缠上青年人群

国庆节期间，正在上大学的小周被诊断为高血压，刚刚20出头的年轻人竟然患上了高血压，让他的家人惊讶不已。

小周今年读大四，暑假前夕，他就觉得经常头晕，精神欠佳。家人以为他学业压力大造成精神紧张，没有引起重视。暑假期间，这样的症状不仅没有改善，反而加剧了。国庆长假期间，趁着小周回靖，家人带他去医院检查。当医生给出诊断结果后，小周这才想起，学校去年的体检中，他曾被检出血压稍高。

“高血压高发的原因，主要是肥胖、缺少锻炼、压力大和不良饮食、生活习惯。”市中医院内分泌科主任孙斌介绍，随着市民生活水平的提高，高血压的患病人群已经不局限于中老年人，二三十岁的年轻人也较为常见。像小周这样的情况，很可能与大学期间喜欢熬夜、三餐不定时的习惯有关。

目前，我市登记的慢性病患者中，高血压患者有6.2万人，是我市患病人数最多的慢性病。孙斌介绍，根据国家权威卫生机构的数据，国内高血压的发病率已经超过20%，根据这个数据，我市目前接受规范治疗的高血压患者只有一半，还有不少患者尚未意识到自己的病情，或没有接受正规治疗。

运动不当可能致命

今年60多岁的老刘是名高血压患者，他每天坚持晨跑，邻居们都羡慕他身体好。可是，就在国庆节前夕，意外发生了。9月28日早上，他晨跑结束后突然倒在了自家门口，还好邻居及时发现，和其家人一起将他送到市人民医院抢救。因抢救及时，老刘捡回了一条命，但是他因颅内出血导致脑部受损，生活已不能自理，智力也严重退化。

记者从市人民医院了解到，因运动不当导致脑梗、心梗的病例并不少见，其中大部分患者有高血压病史。很多高血压患者认为，运动可以对病情起到辅助治疗作用，便无节制地进行大量运动。市人民医院大内科主任张铸介绍，适当的运动可以对高血压起到辅助治疗作用，但不当的运动却会导致病情恶化。高血压患者不宜进行剧烈运动，最好选择步行、打太极拳等运动量较小的方式，最重要的是注意“松”，肌肉放松能反射性地引起血管“放松”，从而促使血压下降。当身体感到疲倦、头痛、头晕，运动场地太冷、太热或太潮湿时，都不要勉强自己继续运动。