锡城养老机构里百岁老人不少 长寿有方

　　中国江苏网4月26日讯  昨天，入住无锡市锡山区阿福颐养院的刘仁仙正好99岁，按照民间“做九不做十”的风俗，养老院将为她庆百岁大寿。据了解，随着生活水平的提高，现在养老院里的百岁老人也越来越多。

　 　老寿星神志清楚

　　既爱动手又爱干净

　　昨天，在锡虞路附近的这家养老院内，刘仁仙老人慢慢地在走廊里来回走动。“小季蛮好的，搀着我走，叫我多活动”，刘仁仙拉住护理部部长季耀华的 手臂，高兴地跟着他前后走了几圈。看到有人来，她还会拿起床头柜上自己做的手工展示。刘仁仙喜欢用纸折元宝，她手折的元宝还和别人不太一样，可以连成一长 串。在她的外孙女看来，折纸可以锻炼手和脑，所以外婆没有老年痴呆症状。护工黄仕芳说，老人能把自己的东西放得好好的，不用别人提醒在哪里。

　　刘仁仙的儿子丁仲兴介绍，母亲一生都很勤劳，9岁到纱厂干活，参加过无锡著名的纱厂大罢工。但因为父亲去世比较早，母亲带着他们生活很清苦。60多岁时，母亲还去医院做护工，90岁出头还在家里种南瓜、红豆、芝麻等，闲不住。

　　说起刘仁仙长寿的秘密，好多人都说她心态特别好，脸上总挂着笑。除此之外，她还有个小习惯，每天至少会擦拭身体五六次，且都是自己动手。老人从 不直接用自来水，她要把开水倒到盆里，变凉后混合着热水洗身子。她的外孙女猜想，煮开的水没有细菌，定时擦洗可以促进血液循环，保持了身体的干净和卫生， 也是老人长寿的原因吧。

　　 养老院生活规律

　　超高龄老人在增多

　　丁忠兴今年已70岁了，他介绍，2015年母亲有点便秘，到医院灌了肠，一度行动困难。他和兄弟姐妹年纪也都不小了，再照顾老母亲感觉力不从 心，于是商量着让母亲到养老院里住，没想到她的身体状况现在恢复得很好，吃的东西比以前多，也能下床行动自如了。“养老院吃饭和睡觉有规律”，丁忠兴说， 几个子女轮流去探望老母亲，感觉老人的身体比在家里更好，心里也挺高兴。

　　据了解，现在养老院里90多岁的超高龄老人并不鲜见。广益一家养老院的工作人员说，90多岁的老人大多是从医院转过来，老人一旦发生过意外，家人会比较慎重，委托养老院照顾。而实际上，高龄老人的子女年纪也不小了，再照顾老人有困难。