说“胆子小”那是冤枉人 “害怕看牙”其实是种病

龙虎网讯 虽然人人都知道要爱护牙齿、关爱口腔，但事实上，很多人只要不是牙疼得实在受不了，那是能不去看牙就绝对不去。

这是因为不重视口腔卫生吗？这其实是冤枉了许多人，他们并非不重视口腔卫生，只是想到看牙就头皮发麻。口腔医生说，“害怕看牙”本身也是一种“病”，叫做“牙科畏惧症”。

有人听到牙钻声血压就狂飙

“只要一躺上牙科那个椅子，我就头皮发麻；等听到牙钻声，我觉得心脏都能跳出来。”这是记者身边一位朋友的亲口描述。

“我们经常遇见类似患者。有一次隔壁科室来了一个大男人，刚躺上牙科椅脸色就不太好看；等医生开了牙钻，他听到那个‘滋滋’的声音，就开始呼吸急促、头冒冷汗。医生看了不对，还让他放轻松点，可一点儿用都没有。没过一会儿，他就大喊‘不行了不行了’，非要下来。当时测了下血压，发现居然都飙到200了！”南京市口腔医院儿童口腔科朱顶贵告诉记者。 　　对于这种情况，在牙科学界有一个专业名词，称其为“牙科畏惧症”。换而言之，这几乎可视为一种心理障碍，口腔专科医生们则视之为一种典型的身心疾病，严重干扰了口腔治疗，还给患者的身心带来极大负担。南京市口腔医院就曾经对门诊患者进行调查，结果发现，65%的人都存在不同程度的“牙科畏惧症”，其中有15.8%的患者，宁可自己忍受疼痛也不想看牙医，只有到疼痛已经无法忍耐才会被迫就医。

医生：阴影大多来源于童年

为何“怕看牙医”居然严重到这种程度？医生说，这种恐惧可能源于大脑的某些活动。

日本学者就结合了现在的神经成像技术，来检测一个人听到各种牙科器械声音时，大脑做出的反应。结果发现，当听到牙钻之类的声音时，有牙科畏惧症的人，大脑中左尾状核激活程度更强；而听到其他的声音，就不会激活这一区域。神经学研究已经揭示，尾状核是一个和学习、记忆关系特别紧密的功能区域，或许这能理解为牙科畏惧症的患者，在听到这一声音时，更容易带来一些恐惧的记忆与痛苦的感受。它证实了牙科焦虑症的发生有原因的，而不是单纯的“胆子小”、“怕疼”。 　

朱顶贵告诉记者，许多人对于“看牙疼痛”的记忆和恐惧是来自于过去，特别是一些“被强迫治疗”的记忆，可能在童年期就形成心理阴影。再加上人群之间还会互相渲染、互相影响，在心理暗示的作用下，对牙科治疗疼痛的恐惧和焦虑，其实早就超过了疼痛本身应有的程度。 　　

“我们曾经有同事调查发现，牙科畏惧心理主要都在未成年时期形成，47.5%的患者是在4-18岁时出现首次恐惧心理，18-30岁的比例则占到34.8%。所以这也算得上是一种‘童年阴影’了。”朱顶贵说。

>>>>>>>逃离“牙科畏惧症”

对儿童 1、家长不要过分渲染口腔治疗的痛苦，更不要用这种方法来恐吓孩子。 2、在准备带孩子去看牙医前，可以做一点准备工作。例如用手指捏起孩子手背皮肤，然后稍微用力，告诉孩子，“看牙医大约就是这么疼，也不是特别疼对吧？宝宝这么勇敢，一定能战胜它的！”通过正向暗示，让孩子接受“看牙是一种可以忍耐的轻度疼痛”，这样治疗时就不会太紧张。 3、在电脑或IPAD预先装入孩子喜欢的动画片，在等候就医时可以让孩子观看，放松心情。 4、进入诊室后，只要条件允许，医护人员会通过一些器械示范让孩子放松下来，此时家长要配合医生。 5、儿科诊室一般有动画片可以观看，帮助孩子在治疗时分散注意力。 6、口腔治疗前不要让孩子吃太多东西，免得孩子因为太紧张而呕吐。

对成人 1、不要互相谈论、过分渲染看牙的痛苦。 2、了解一些正确的牙齿知识，要知道现在牙科镇痛手段也很多。 3、定期洁齿、护理，不要等到牙齿已经疼痛了才就医。因为前者不会疼，后者才真的会疼。 4、过度焦虑者应该考虑咨询下心理医生，必要时可以在专业医生帮助下接受一些认知行为的干预，甚至治疗。

来源：金陵晚报　　编辑：李袆晗