气温“打5折” 秋裤该穿还得穿 周五能回升至21℃左右
昨天，在较强风雨打压下，气温明显下滑，前期盘踞的“假夏天”迅速撤离。今天开始，天气转好，气温又将缓慢回升，然而因受重创，想要再恢复到前期水平，恐怕还要一个缓慢的过程，预计到周五能回升至21℃左右。
昨天晨起，预报前日夜间就到的大风大雨，受气旋系统移动方向偏北影响，尚未“到岗”，不过，该来的一个都不会少！到了上午10点多，降水云团到达，南京天空突然变黑，没过多久，风、雨、雷齐上阵，各站都出现雷暴天气，#南京暴雨#喜提微博热搜……网友发出直击灵魂的吐槽：“何方神圣在渡劫？”
据@南京气象统计，昨天南京最大风力出现在江宁湖熟，25.5m/s的10级大风！10级大风是什么概念？之前有记者在风洞做了模拟实验：50公斤左右的姑娘，在8级大风的时候已经需要靠倾斜身体来保持站立，10级大风情况下，姑娘已站不稳，这种环境下倒水，水一出瓶口，几乎是平行于地面就飞洒了出去，到了11级，姑娘就被吹跑了！
除了风忒大，气温也是大变脸！经大风大雨一通操作，昨天上午11点多，全省气温已出现明显两极分化，苏州、无锡等地气温仍接近30℃，但徐州、连云港已跌到6℃左右，实力演绎“我在南边露着腰，你在北边裹着貂”，到了下午两点半左右，雨水减退，南部地区气温跌至20℃左右，其中南京地区气温更是大跳水，前天15时有29.9℃（南京站），昨天15时只有12.8℃（南京站），大跌17.1℃！然而这还不是最狠的，从@南京气象公布的24小时变温图来看，个别自动站15时的24小时变温达20℃以上！
风雨过后，今天起，天气转好，未来几天，在高空西北气流控制下，南京总体以云系变化为主，其中今夜受短波槽过境影响，南部溧水及高淳将出现小阵雨；气温方面，据最新资料分析，今日最高在15℃到16℃，明后天开始有所缓慢回升，到周五能有21℃左右，日最低气温在9℃左右，早晚凉，需要注意保暖。
南京近3天天气预报
今天：多云到阴，偏北风5到6级阵风7到8级，最低气温： 9℃到10℃，最高气温： 15℃到16℃；
周四：阴到多云，偏东风3到4级，最低气温： 9℃到10℃，最高气温： 17℃到18℃；
周五：多云，偏东风3到4级，最低气温： 8℃到9℃，最高气温： 20℃到21℃。
南京晨报/爱南京记者 聂龙妃
昨日南京突降的雨水伴着降温让出行的市民措手不及。新华报业视觉中心记者 宋宁 摄
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专家提醒：小心贪凉中招各种病
由于温度变化较剧烈，易诱发感冒和身体不适。东南大学附属中大医院专家提醒市民，尤其是老年人和儿童注意保暖，及时增减衣物，谨防感冒。
老年人：小心肺炎、心脑血管疾病
中大医院呼吸科副主任医师韩淑华指出，气温大起大落，肺炎、支气管炎或者上呼吸道感染的几率会增加，有过敏性鼻炎、过敏性咽炎的这类人群也容易合并感染。专家提醒，家人一旦发现老人莫名精神差、食欲不好，一定到医院检查排除是否患上肺炎。
气温变化迅速，温差、气压处于较大的波动状态，突然降温刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。该院老年科主任医师邹继红指出，特别是患有心血管疾病的老人要增强自我保健意识，警惕心肌梗死的发生。
年轻人：小心贪凉导致感冒、腹泻
很多年轻人假期出去踏青，疲劳加上饮食不干净，及这两天忽冷忽热，很多爱美的女孩仍不愿意放弃单薄的春夏装，很容易导致感冒、咳嗽甚至腹泻等。
韩淑华提醒，早晚气温偏低，秋衣秋裤该穿还是要穿。同时，很多年轻人因贪凉还易引发腹痛、腹泻等不适，这和气温变化大、衣着单薄及饮食不注意有很大的关系。该院消化内科主任医师陈洪提醒，气温骤降，大家要注意保暖，切忌贪凉，尤其是不要喝冰镇饮料，避免发生腹痛、腹泻。
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该院儿科副主任医师黄莉指出，首先孩子早晚出门上学，要注意增减衣物，注意保暖。其次注意勤洗手，少去人多的地方。再次，保证房间内空气流通。最后，要注意清淡饮食，多食新鲜蔬菜、水果，注意多饮水，保证充足睡眠，注意劳逸结合，以防免疫力下降。
