生活讲堂·健康小常识：小儿中暑 如何应对？

　　小儿在高温、高湿环境中或在烈日直射下活动时间较长，就会导致体温调节功能失衡——也就是常说的“中暑”，其症状主要是水盐代谢混乱和神经系统功能损害等。

　　中暑后，病初表现为出汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、四肢无力及发麻，体温升至38℃—39℃等情况，继而出汗太多，汗腺功能失调，皮肤反而无汗，面部潮红，体温迅速升高可达41℃以上，患儿烦躁，谵妄，惊厥和昏迷。严重时并发脑水肿，呼吸衰竭和重要脏器的损害而死亡。根据症状的轻重，中暑可分为轻症中暑和重症中暑。

　　重症中暑又可分为热痉挛和热衰竭，前者的特点是肌肉痉挛。好发于四肢肌肉，常呈对称性，时而发作，时而缓解。患者意识清醒，体温一般正常，后者的特征是主要表现为头晕、头痛、多汗、口渴、恶心、呕吐，继而皮肤湿冷、血压下降、心律紊乱、轻度脱水，体温稍高或正常。

　　发生中暑怎么急救？应该迅速降温，首先要迅速从高温环境转移到阴凉通风处休息，轻者喝一些含盐分的清凉饮料，如淡盐水、绿豆汤等；可在太阳穴涂抹清凉油、风油精，或服用仁丹、十滴水、藿香正气水等；如果体温升高，可用凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部，或用30%酒精擦浴直至皮肤发红；若出现重症中暑，一定要立即拨打急救电话，及时将病人送到医院进行救治。