赏花归来脸变花脸 专家提醒注意春季皮炎

　　“面若桃花”，原指女士有张漂亮的脸，脸色粉嫩，白里透红似桃花，可34岁的冯女士得此“殊荣”却高兴不起来。原来，周末晴好的天气让憋坏了的冯女士一家外出踏青赏花，回家后冯女士却突然发现自己脸上起了红斑，星星点点就像“桃花盛开”，同时还不停的流涕、打喷嚏，还伴有刺痒感，自己用热水及洗面奶洗脸沐浴后，感觉反而更加痒了，只好来到江苏省人民医院皮肤科就诊。

　　皮肤科骆丹主任医师告诉记者，冯女士这种情况属于季节性接触性皮炎，是一种与季节有关的、可由花粉引起的接触性皮炎，好发于春、秋季节，女性较容易患此病。临床表现为季节性突然发生，皮疹多局限于颜面、颈部，表现为轻度红斑、水肿，略隆起或伴有少数米粒大小红色丘疹，常有瘙痒感，每年反复发生，可自行消退。有时伴有过敏性鼻炎症状。

　　骆丹主任医师介绍到，冬天的皮肤相对处于一个封闭状态，经过秋冬两季的干燥紧绷，加之一些人护理不当，使得皮肤容易因为“缺水少油”而变得粗糙，眼下正值春季，也是皮肤过敏的高发期。这时皮肤较为敏感，皮肤的含水量下降，皮肤屏障的保护作用就会减弱，加上有些人本身就对花粉过敏，春天鲜花种类多，空气中花粉浓，因此敏感肌肤就会发生干燥、发红、脱屑、瘙痒、干疼等症状，有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等皮炎表现。如果再不注重防护和保养，如过多使用热水及洗面奶就会加重皮炎表现。

　　专家提醒，把握五个要点可以远离春季皮炎。

　　1.一个体质有过敏史的人要注意防护。出外游玩时最好戴口罩，如去公园和景点等花粉、尘埃、光线及风力较大的地方，就只可远观了。预防皮肤过敏，应注意皮肤的清洁，一些附着在皮肤表面的花粉、尘埃也需清洗干净。另外，常常清洗床单、被罩，勤晒、拍打衣被，养成良好习惯。

　　2.小心护理皮肤。许多人季节性皮炎后，不要过度清洁皮肤，以免皮肤屏障受损，丢失水分进一步增加，导致恶性循环。因此，季节性皮炎患者都要十分小心护理皮肤，持之以恒。如出现皮肤瘙痒、起斑等现象，切记不要用手抓挠，也不可随意服用药物、或涂抹刺激性的消炎药。有过敏症状严重者，应尽快前往医院诊治。

　　3.增强皮肤的抵抗力、多吃维生素丰富的食物。季节性皮炎患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。多吃蔬菜和水果也可以抵抗季节性皮炎，因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克以上，应该就可以防止季节性皮炎的出现。

　　4.正确使用化妆品。季节性皮炎症患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一。因此，有些患者就停止了一切皮肤护理措施，这种做法是消极的，恰当地使用护肤品和必要的化妆品，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力及达到修饰的目的。季节性皮炎患者要到正规医院了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品。

　　5.保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。平充足的睡眠使人精神，适量的运动使人能够增强对疾病的免疫力，保持心情舒畅能让人远离疾病，并减短病程。

　　(侯雨萌 张丽超）