老年健康讲座倡导健康生活

　　为提高老年人生活质量，为他们普及健康生活方式，近日，苏州工业园区斜塘街道新东苑社区特邀斜塘医院预防科工作组在演艺厅为老年朋友作了一堂以“和谐我生活、健康中国人”为主题的健康生活方式讲座。近百位社区老年人聆听了此次讲座。斜塘医院预防科工作组通过典型案例分析、互动问答等多种方式对枯燥乏味的健康理论知识进行了讲解，分析了当前造成老年人健康问题的主要原因，并着重介绍了健康的生活方式应倡导的四个主要方面：合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡。吴敏