乐美仕教你如何正确使用甩脂机

　　曾几何时，甩脂机减肥效果成了众矢之的，成了“专家”们口诛笔伐的对象。他们认为甩脂机对减肥的效果贡献率为零。笔者认为，这样的观点未免太偏激，对于盛行多年、盛行全球的减肥产品---甩脂机实在是不公平。这个“锅”甩脂机不背！

　　我们知道，减肥是一项系统的工作。我们不可能借助于某一单一的事情达到完美的减肥效果。健身房做不到，跑步机做不到，节食做不到，减肥会所也做不到，要想达到理想的减肥效果，必须要这些事情系统、有效的组合起来。以上单一因素做不到，我们何必苦苦强求甩脂机一定能达到？一方面你在用甩脂机减肥，一方面你又管不住嘴，各类饕餮盛宴，各类胡吃海塞，减肥效果何从谈起？

　　甩脂机是有效减肥组合中的重要一环。甩脂机能通过有规律的高频率抖动，帮助放松腿部、腰部、臀部甚至是手臂等部位的肌肉，促进身体血液循环，利用甩脂机能帮助加速运动后乳酸的分解，减少运动后肌肉酸痛的情况。

　　甩脂机可以用在健身房。健身达人们经过了健身房各种器械的“折磨”，各个部位的肌肉继续放松。此时，站在健身房的甩脂机上，让肌肉充分的甩动，放松，对于肌肉的恢复非常有效；

　　甩脂机可以用在减肥会所。减肥活跃分子在减肥会所享受完技师们的专业按摩，各个穴位打开，经络通畅。当然，此时想要减的部位也会有一些紧绷和酸痛。此时，站在减肥会所甩脂机上，让酸痛部位充分的甩动，放松，配合甩脂机的加热和磁疗功能，减肥效果不然而喻；

　　甩脂机还可以用在家庭。没时间去健身会所，很多健身爱好者会在家里放一台跑步机。每一天在跑步机上挥汗如雨后，我们都需要放松肌肉，做做拉伸运动。此时，如果家里刚好有一台甩脂机，那对于放松肌肉的效果会事半功倍。伴随着甩脂机的蓝牙音乐，肌肉会迅速放松。甩脂机可以称之为“跑步机伴侣”。

　　舜武健身器材有限公司生产的乐美仕3D甩脂机，有别于以往的普通甩脂机。普通甩脂机仅仅是单一的上下震动或者左右震动，而乐美仕3D甩脂机能够做到上下左右360度全方位震动，对于全身肌肉群组织的放松有明显作用，减肥效果更佳。舜武健身器材专业生产甩脂机、足疗机以及各类按摩保健产品，产能充足，日产各类产品一万余件，已成为减肥、保健按摩产品大型生产基地。

　　乐美仕甩脂机再次提醒各位健身、减肥达人，要想达到更好的减肥效果，一定要系统科学，切不可迷信于单一因素，更关键的是要管住嘴，但切记不是恶性的节食。

　　本文作者：高级职业经理人    舜武健身器材有限公司营销总监 刘伟