专家称手机光对皮肤有刺激 频繁自拍可致其早衰
自拍，所有人都想拍出一个美美的自己。但你知道吗，在你不停自拍的同时，你的皮肤正在遭受损伤，你正在变丑！最近，一则“时尚博主每天发50张自拍，皮肤受损害早衰”的消息在网上热传，让不少自拍控焦虑不已。
自拍毁脸
每天50张会早衰？
“还能不能美美地自拍了？”“感觉要把手机扔掉了！”……“每天发50张自拍，皮肤受损害早衰”的说法让不少喜欢自拍的朋友有所担忧。
据英国《每日邮报》报道，英国一名网名叫Mehreen Baig的时尚博主，每天要在社交媒体上上传至少50张自拍照。近日，她的脸上开始出现雀斑，毛孔逐渐变大，黑眼圈也越来越重。在走访皮肤专家后得知：频繁自拍使其脸部长期曝光于手机发射出的高能可见光下，肌肤受到损害，出现早衰。
皮肤专家表示，对皮肤产生不良影响的因素主要有三点：空气污染、太阳光损害和高能可见光损害。这三种因素都可能引起皮肤发热发炎，并降低皮肤自我防御和恢复能力。
电脑和手机所发出的高能可见光损害皮肤的表现形式便是脸上的色素沉积和雀斑等。高能可见光对肌肤自愈力的损害也使得脸上粉刺越来越顽固。
专家解释
手机光刺激皮肤
自拍对皮肤真有这么大的杀伤力？每天长时间跟电脑、手机打交道的人，只能默默变老变丑吗？
南京市第一医院皮肤科主任许惠娟告诉记者，手机光对皮肤的损伤确实存在，但大家也不必太过恐慌。手机光、电脑光一般不会有紫外线照出，但会有一定的热辐射，长时间遭受热辐射，会引起皮肤发炎。但如果不是长时间接触，一般问题都不大。对于本身有痘痘等皮肤问题困扰的朋友，更应该控制接触手机的时间。
中大医院皮肤科董正邦主治医师表示，长时间接触手机是对皮肤的一种刺激，随着接手机时间的增长，手机本身温度增加，可能会加重痘痘、粉刺等皮肤问题。
如何规避这样的伤害？许惠娟建议：要控制时间，玩手机或使用电脑，时间都不能过长，在电脑前久坐的上班族最好每隔一两个小时休息一下；做好皮肤的清洁，长时间面对电脑或者手机后，要及时将静电吸附的尘垢洗掉，涂上温和的护肤品，减少伤害。
