江苏近期气温平稳昼夜温差大

　　扬子晚报讯（记者 于丹丹）今天江苏大部分地区以云系变化为主，淮北和苏南局部有小阵雨。对于南京而言，太阳时隐时现地“捉迷藏”。这样的天气早晚凉爽，中午最高气温在30℃左右，很适合户外活动。

　　昨天一早，南京的天空还是阴沉沉，但不久后太阳就冲破了厚厚的云层，午后的最高气温回升到32℃左右。未来几天，无论是天气还是气温，变化都不大，预计今天全省多云到阴，其中淮北及苏南南部地区局部有阵雨或雷雨。礼拜一这样零星的降雨也结束，大部分地区天气转为多云。气温尽管维持稳定，但昼夜温差大，南京最低气温20~21℃，最高气温30~31℃。

　　近期我国南方大部被雨水笼罩，但江苏并不在雨区范围，未来一段时间仍以干燥少雨为主，气象干旱将进一步发展。

　　最近很多人会感到，早晨起床喉咙发干、皮肤紧绷，因此应多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。早晚气温适宜，建议运动量及运动强度可适当加大，可选择慢跑、打太极拳、打篮球、羽毛球等，以汗出但不疲倦为度。

　　近期南京天气：今天多云，21℃到31℃；明天晴到多云，20℃到31℃；后天多云，20℃到31℃