为备年货多拎几斤肉老太骨折 骨质疏松患者切忌拎重物

龙虎网讯 前几天，得知女儿要回南京看望自己，72岁的王奶奶一大早就去市场买菜，准备过年做菜用，结果却骨折了。专家提醒，一些老人骨质疏松，自己也不太清楚，过年期间，子女们也要为老人分担家务，不要让老人承担过重的劳动。

这位老人多拎东西骨折了因为多买了几斤肉，拎回家后王奶奶明显觉得腰部疼痛。王奶奶以为就是普通的腰扭伤没太注意，还在家里打扫起了卫生。后来腰部疼痛感觉愈来愈强烈，难以久坐、甚至在床上翻身都非常困难，王奶奶通过卧床休息、贴膏药等方法也不见好转。在疼痛难忍的状态下，王奶奶来到江苏省人民医院骨科就诊。接诊的为骨科副主任医师任永信，他为王奶奶查体，发现她腰痛明显，变换体位、咳嗽和打喷嚏都会加重疼痛，腰部叩击痛明显，并且活动受限。经过了解，王奶奶还有骨质疏松病史，x光片检查之后，发现王奶奶腰椎上有一处椎体变扁，进一步核磁共振检查确诊为腰椎新鲜压缩性骨折，建议立即微创手术治疗。微创手术一共进行了30分钟，任永信用穿刺球囊在骨折处进行扩张，把变扁的椎体撑开再注入骨水泥固定。据他介绍，这就像盖房子时在砖瓦间填上水泥一样，可以使被压缩的椎体膨胀成形，起到加固伤椎、避免椎体进一步塌陷的作用，随着伤椎稳定，患者疼痛会明显缓解。

骨质疏松，打个喷嚏都会骨折

任永信副主任医师告诉记者，在临床上经常有一些老人，明明没有严重的外伤，却发生了骨折的现象。这些骨折与骨质疏松症是息息相关的。

专家解释，人到老年，身体内各器官功能都会发生退化，骨质疏松也悄然发生。原发性骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。而骨质疏松时，骨骼的强度、抗压能力大大降低，椎体骨的承重机能减退，此时在不经意中，时常会发生一些微小的骨折。比如过年期间走亲访友，做家务时体位不当或用力过猛，拎取重物，急刹车，打喷嚏甚至坐车颠簸等动作都会让脆弱的骨头“不堪一击”，出现莫名腰痛要及时就医。

户外锻炼可防骨质疏松

任永信副主任医师还提醒广大市民，适当的户外体育锻炼对于防止骨质疏松具有积极作用。如果不注意锻炼身体，肌力发生减退，对骨骼的应力刺激减少，这样不仅会加快骨质疏松的发展，还会影响关节的灵活性，容易跌倒，造成骨折。老年人大约70%的骨折是骨质疏松症的直接后果。一旦发生骨折，往往意味着骨质疏松症已经十分严重。手术只是针对局部病变的治疗方式，而全身骨骼发生骨折的风险并未得到改变。因此，不但要积极治疗骨折，还需要客观评价自己的骨骼健康程度，以便及时诊断和治疗骨质疏松症，防止再次发生骨折。

通讯员 侯雨萌 金陵晚报记者 李花

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