南通16个户外运动群明天联手举办徒步活动 超200人报名

　　核心提示：不知从什么时候起，喜欢健身的人们开始用徒步替代跑步。无论是两鬓花白的老人，或是身强力壮的年轻人，都悄然加入了这项全民运动中。同样在江海之畔的通城，徒步运动也越来越受到市民的欢迎。他们当中有公司白领、有退休老伯、有学生。他们徒步，大多数是为了强身健体，释放压力。22日，一场由南通地区16个户外运动群共同举办的徒步活动将在市区拉开帷幕，目前已经有近200人报名参与。昨天，记者找到了相关的组织者和参与活动的成员进行了一番深入了解。

　　 徒步群“暴走一族”发出倡议

　　中国江苏网11月21日讯 “如果你想变得睿智，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！”古希腊奥林匹亚山上刻着的这句格言，成为南通徒步群“暴走一族”在10月23日网上发起倡议的口号。倡议发出后立刻引起了众多网友的关注。

　　为筹备组织这次群众性的徒步大会，南通徒步群“暴走一族”的群主“古月”和同伴们一起联系了包括启东、如东在内的南通地区16个徒步QQ群，并得到了不少人的积极响应。

　　“目前报名人数已超过200人，还有很多人希望参与，在不断的和我联系。”昨天，忙于筹备工作的“古月”向记者透露。“南通有大量的徒步爱好者，他们分布在不同的QQ群中。一般都是以QQ群为单位，各自开展徒步活动，这次能够把这么多热衷徒步的群友聚集到一起也是件不容易的事。”

　　据了解，这次活动共分两个批次、4种徒步里程。徒步方式为两点折返，路线的两点为工农路乐天玛特超市和通州区人民公园，两点的距离为25公里。22日早晨5时开始，参加75公里和100公里两种里程的成员为第一批。上午8时，参加25公里和50公里两种里程的成员将作为第二批。这两批人员的出发地点均在市区工农路乐天玛特超市门前广场。

　　组织者之一的“香芹菜”特别向记者介绍，对于参加25公里徒步的成员，主办方对徒步时间不作要求，成员完成徒步后自行乘坐公交车返回；其他参与50公里、75公里、100公里徒步的成员，徒步过程中必须到途中3个打卡点打卡，完成时限分别为10小时、15小时和22小时，过时即视为失败。同时，主办方将免费为参加者提供食物和饮料。

　　“这种群众性的徒步活动具有非常好的亲和力，对于普通市民来说人人都能参与，因此我们选择了为本次活动冠名。”赞助本这次活动的“稳健财富”公司负责人表示。据“古月”介绍，这次活动完全是民间组织的，其经费除了企业赞助外，其余的全是群友自发捐助的。“没有大家的支持配合，这样的活动很难有这么高的参与度。”

　　 外地徒步爱好者积极响应参与

　　虽然是南通本地的徒步活动，但同样也吸引了外地的徒步爱好者，不少来自南通周边城市的市民也争相前来参与。

　　来自扬州的“闲人”是位有着三年多徒步经验的户外达人，年近六旬的他对于这项运动情有独钟。“我平时一有机会就会参加全省各地举办的徒步活动，我们也有个固定小群体大约三、四十人。”“闲人”告诉记者。“我在其他城市的徒步活动中也碰到过南通的徒步爱好者，和他们也会经常联系，但唯独没有来南通参与过徒步活动，借着这次机会我很高兴能来南通走走看看。”据“闲人”透露，在他的动员下，陪他一起来南通的还有另外两位朋友，他们将参与25公里的徒步活动。

　　在参与这次徒步活动的成员里有一对来自江阴的夫妇格外引人关注，他们都将参加100公里的徒步挑战。“说起徒步我爱人参与的时间比我还长，我还是在她的感染下开始锻炼的。”49岁的上班族“行者老高”乐呵呵的告诉记者。“这种长距离的徒步活动对人有很多好处，特别有利于我们这种上班族，因此当我在网上看到这次南通举办的活动，我和爱人就毫不犹豫报名参加了。”虽然“行者老高”对这次南通之行充满了自信，但他仍然不忘要和爱人携手共进。“我的体能应该比我爱人好，但她的耐力也是相当不错的，反正不管怎样我一定会和她携手完成这次挑战。”据他透露，原本有不少江阴的朋友打算来南通参与活动，但由于之前已经报名参与了22日其他城市的活动因此不能成行。“不管怎样，我相信大家一定会记住我们这对来自江阴的“暴走夫妇”。”

　　 13人挑战百公里徒步成为看点

　　连续徒步百公里，大部分人都会觉得不易，但如果再加上时间限制，恐怕能够顺利完成的人就不多了。而这次南通步活动中，就有13人报名参与了这次挑战，这也成为了这次活动的一大看点。

　　据悉，百公里徒步活动其实是一个很成熟的活动，香港百公里徒步从上个世纪八十年代延续至今，在全世界都有巨大的影响力。“走完100公里，这对谁来说都是挑战，更何况要连续一二十个小时不断行走，从白天持续到深夜，从体能到心理再到安全，这对每一个参与者都是一种考验。”“古月”表示，为了保证这次活动安全，组织方制定了详细的保障计划，并配备了专人专车负责处置突发情况。

　　“我虽然参加过河南组织的一次徒步100公里的活动，但那次是分两天进行的，第一天徒步65公里，第二天徒步35公里。”“晴云”是这次徒步活动中唯一一名报名参与百公里徒步的女性，51岁的她向记者透露。“其实，徒步100公里最主要得的是要克服心理上的极限，信念很重要，我最近的状态不是很好，但我会坚持完成对自己的挑战。”

　　“今年7月份的时候我参加了海门到启东的56公里徒步活动，用时大约8个半小时。”家住开发区的“蓝色天空”告诉记者。“平时我都会在开发区内进行徒步训练，前不久的百公里试徒测试我也顺利完成了，因此对这次报名参与100公里的徒步我想应该能完成。”已是不惑之年的“蓝色天空”显得自信满满。“我觉得100公里徒步并不是让人去对抗身体极限，去残酷的自虐。它考验更多的是参与者的毅力和恒心，而这种坚持我觉得会传递到生活的其它方面。”

　　据了解，组织者们希望通过这次非商业性质的户外公益徒步活动，让各地的运动爱好者更多的了解南通，感受南通，让更市民参与到这项群众性体育活动中来。

　　记者 李波