腹泻、头晕、感冒 这些元旦后遗症你中招了吗？

元旦假期刚过，恶心、眩晕、肠道反应、焦虑等一系列假期后遗症开始找上门来，那些本该重回岗位投入工作的上班族中有不少人却因病请假了。而患上假期后遗症的人群中，二三十岁的年轻人更是首当其冲。

“上班第一天，我感觉自己整个人都不对了，一大早起床后就上吐下泻，到了单位完全没有精神投入工作。”在我市某事业单位工作的李女士说，因为假期内对自己生活没有什么计划，放任自己睡到自然醒，白天睡多了晚上兴奋得又睡不着，生物钟已经打乱了。饮食上更是没多注意，和朋友们相聚时一通胡喝海吃。这两天，今年刚走上工作岗位的孙思和另一个90后同事都没有上班，不约而同地请了病假。孙思说，放假前一天晚上，几位年轻同事们相约一起跨年，聚餐、唱歌，一帮年轻人统统熬了个通宵。她本该在第二天好好休息，谁知另一批朋友又相约逛街，只得硬着头皮继续加入下一场狂欢。到了3日后半夜，孙思发觉喉咙肿痛、浑身发热，头也晕得厉害，无奈之下只能和领导请病假。

昨天，记者在市中医院看到，在输液中心输液的病人当中，年轻人和小孩子不在少数。护士长陈旭萍介绍，元旦期间以及节后这段时间，平均每天有300多号人进行输液，比平时输液人数至少增加了50~60人。“这两天，因为饮酒过度、油腻饮食而身体不适的市民不少，每天光到消化科看诊的市民就有20多个。”急诊科主任医师郑新宇说，元旦前后接收的病号大军里感冒、肠胃炎和胰腺炎的患者比较多，约占急诊病人的20%~25%。

郑新宇建议市民应注意饮食清淡，及时增减衣物以免受凉。人多的地方尽量少去，避免细菌感染。特别是年轻人，节假日期间注意休息，保持规律的生活作息。