端午节快到 专家提醒这些人不宜吃粽子

【龙虎网报道】（通讯员 孙婧）6月20日将迎来一年一度的端午佳节，端午吃粽子是中国人的传统习俗，不过，粽子虽美味，却不宜多吃，尤其是一些特殊人群更需要谨慎。那么，哪些人群不适合吃粽子呢？解放军第454医院中医科副主任医师梁卫为您做出如下健康提示。

这几类人群要慎食：

粽子胃肠病患者

传统的粽子是由粽叶包裹糯米蒸制而成的，由于粽子粘性大，吃多了不易消化，加之黄梅季节即将来临，天气炎热、湿气重，胃肠消化功能减弱，容易引起胃疼、胃胀等不适症状。“胃肠道功能好转的病人可以少吃点粽子，不宜多吃、放开吃，而胃肠病有症状、正在发作期的患者建议不吃为佳。”梁主任建议，胃肠病患者可适当吃薏米粥，有健脾利湿的作用。

老人和儿童

老年人肠胃功能减弱，胃酸分泌减少，患萎缩性胃炎的较多，如果多吃粽子，不容易消化。而儿童正处在发育期，胃肠功能未健全，粽子较为粘腻不易消化，也容易引起胃胀等症状。梁主任介绍，目前，儿童患胃炎的也不在少数，因此同样需要注意饮食，宜少食多餐，不宜暴饮暴食、过食冷饮等。

慢性疾病患者

慢性疾病患者，如高血压、冠心病、糖尿病患者等，应当保持正常饮食，勿要暴饮暴食。梁主任说，对于糖尿病患者来说，粽子进食过多可能会引起血糖升高，尤其此类患者平时在治疗糖尿病时长期服用药物，出现胃部不适症状者更不宜吃。对于心血管疾病患者来说，则要避免暴饮暴食，以防加重心血管疾病。另外，梁主任还提醒，由于咸鸭蛋含盐量高，因此高血压患者需低钠低盐饮食，不宜多吃。

来源：龙虎网　　编辑：唐韵