孩子老是感冒，除了常备蒲地蓝，还得了解这些小知识

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    随着这几天气温越来越暖和，不少人已经换上了单薄的春装，迎接春天的到来。但变化无常的天气，早晚忽高忽低的温度，稍有不注意就容易引发感冒，尤其是抵抗力较弱的儿童，更是病毒和病菌的易感人群。

孩子感冒，轻则休息几天就会好转，重则影响到平时的睡眠和饮食，甚至还会引发肺炎、心肌炎等严重的并发症。不少明智的家长会在孩子感冒初期，就用上家中储备的蒲地蓝消炎口服液等药物，防止孩子病情加重，缓解感冒带来的不适。

如果孩子经常感冒，除了常备蒲地蓝消炎口服液等感冒用药，以下这些小知识，家长们还得了解一下！

一、感冒病毒究竟藏在哪里？

引起普通感冒的病原体最常见的就是鼻病毒，其存在于鼻腔中，在正常情况下不会引起明显的症状。病毒会通过咳嗽或打喷嚏时的飞沫直接传播，还有一种间接传播的方式，手通过接触被病毒污染的物品后，触摸眼口鼻等部位导致的感染。

二、引发感冒的原因有哪些？

1.天气变化。引起感冒的“真凶”其实是病毒，当人们面对频繁的天气变化受到刺激，抵抗力下降就会给病毒可乘之机从而感冒。

2.不通风换气。家中常闭门窗，会阻碍室内外空气的流通和交换，室内病毒等污染物的集聚，更利于感冒病毒的传播。

3.作息饮食不健康。长期过量食用高脂肪的食物，会降低机体免疫系统细胞的抗病毒能力；摄入过多高盐分的食物，会导致唾液分泌减少，口腔黏膜水肿等，给病毒趁机而入的机会；食用过多的高糖分食物，也会引起口干舌燥，导致免疫力下降。

三、如何正确预防孩子感冒？

1.健康的饮食习惯。营养均衡可以有效提高孩子的身体素质。

2.家中出现感冒患者时，注意让孩子保持安全距离，尽量不接触患者所接触的物品。

3.常备药物。感冒具有全年均发的特点，在家中常备蒲地蓝消炎口服液等用药，可以防患于未然。

4.勤洗手。家长要提醒孩子在外出回家、吃饭之前都要好好洗手，可以用蒲地蓝抑菌洗手液，清洁双手，防止病从口入。