南京女子监狱心理健康教育讲堂开讲

近期，南京女子监狱以“情绪管理”为主题开展“心理健康教育大讲堂”活动，心理健康指导中心主任姚丹开讲第一课《掌控情绪·自我成长》。

姚丹首先介绍开展“心理健康教育大讲堂”活动的重要意义，阐明系列教育活动的主题、时间和内容，提出让服刑人员“把讲堂当镜子，照见自己心理的不足并完善；把讲堂当桥梁，增强人际关系的融洽；把讲堂当舞台，勇于掌控自我情绪”的三个活动要求，并就如何克服不良情绪，化压力为动力、促进现实改造进行了专题辅导。

来源:南京女子监狱

编校:邵建新