“夏”一站即将到来 周四最高温或超30℃

　　中国江苏网5月11日讯 想看漫山遍野的油菜花，还是等来年吧。记者5月10日发现，不久前还是金灿灿的油菜地，已经是绿油油一片了。不知不觉，夏天的感觉已经越来越浓，春天的油菜花是到了和人们说再见的时候了。

　　立夏过了好几天，夏天还远吗？记者从宿迁市气象台了解到，按气候学的标准，日平均气温稳定在22℃以上为夏季开始，宿迁市常年的入夏时间在5月下旬。

　　在春天的“小尾巴”上，我市的天气不冷不热，令人感到非常舒适。市气象台预计，今天小雨转阴，早晚偏凉，14-20℃。明天多云，东南风开始来吹着气温升高了，到了周三周四，我市的最高温度有可能越过30℃，带领我们先一步扑进夏天的怀抱。

　　这几天虽有云系，但气温适宜，大家有时间还是多出去走走吧，大自然的很多美景可是过时不候的啊！

　　不过，专家提醒，目前算是从暮春向初夏过渡，气温将会逐渐升高，人们易感到烦躁不安。因此，这个时节养生要做到戒躁戒怒，多呼吸新鲜空气。另外食欲会有所下降，饮食应清淡，以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻、辛辣的食物要少吃。