80后年轻妈妈周末模拟环太湖骑行

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　　26岁姑娘为骑行西藏毅然辞职

　　姓名：臧青职业：职员

　　骑龄：三年

　　姓名：马秀琴职业：职员

　　骑龄：两年

　　撰文/杨玉梅

　　制作/呆呆鱼

　　对户外运动的热衷、对极限速度的痴迷，使得江苏已经形成一批固定的自行车运动爱好者，其中有许多女孩子，她们靓丽的身影和英姿飒爽的气质，为单车运动增添了柔美和别样的魅力。记者昨天从“2015中国24H单车环太湖认证赛”组委会获悉，在形象代言人的报名大军中，踊跃报名的女生很多。记者昨天采访了几位年轻的女骑手，走进她们的骑行世界。江南时报记者徐昇

　　为骑单车去西藏毅然辞职

　　安徽姑娘臧青在南京工作刚刚一年多，她把自己热爱的单车从合肥也带到了南京。今年26岁的臧青，外形甜美可人，第一次见到她的人，是绝对想象不出这个看似柔弱的姑娘最爱的运动是户外徒步和骑单车。

　　臧青告诉记者，她迷上单车是从2012年10月份开始的，骑车大半年后，她做出了一个惊人的举动——骑车去西藏。“骑单车之前，我特别喜欢户外运动，认识了好多朋友，跟他们一起参加百公里徒步比赛、登山，徒步环巢湖等。参加户外运动时，我还要自行携带帐篷、睡袋、防潮垫等露营装备。”臧青说，徒步久了，就结识了几位爱好骑行的“驴友”，他们爽朗的性格、健康的体魄、充沛的精力以及对生活的热爱，深深地吸引了她，于是忍不住想要加入他们的行列，亲身体会骑行所带来的健康与快乐。

　　2013年6月初，臧青家里发生些事情，她心情很难过。就在这时，熟识的三位骑友打算骑单车去西藏，问她是否感兴趣。臧青听着他们讲述骑行中的种种欢乐与辛苦，立刻决定要跟着去一次，机会难得，这次错过了，不知要等到什么时候。可是离出发的日子只有一星期时间，臧青来不及仔细准备，热心的骑友们帮助她收拾背包、备胎、药品和维修工具。为了去西藏，臧青还毅然辞职，从那天成为一名不折不扣的骑行爱好者。

　　臧青说，大家从网上搜寻了一份行程为28天的川藏线攻略，全程约2200公里。虽说有详细的攻略在手，但川藏线一路未知的情况也很多，经常让大家措手不及。“印象最深的是在通麦遇到塌方，听当地人说这里经常发生塌方。”臧青说，那次骑行的道路是单行道，负责维护公路的工作人员开车经过，提醒臧青他们赶紧撤离，因为泥石流已经下来了，这里非常危险。

　　26岁女生不爱逛街爱单车

　　可能是一路上难忘的点点滴滴太多，当骑到终点站布达拉宫时，臧青心里反而特别平静，并没有当初预想那么激动。臧青和朋友们从西藏回到合肥后，她总是回想起骑行的28天，山峦叠障的崇山峻岭、晶莹剔透的冰川雪峰、急流汹涌的大江深谷，潺潺流动的涓涓细流，金碧辉煌的佛教庙宇、独特风格的藏式民居、繁星点点的遍地牛羊，热情淳朴的牧民家的孩子……

　　于是，臧青在合肥一家单车店找到卖车的工作，一来是兴趣所在，二来是和同去西藏的骑友在单车店二楼开了一家西藏风情的小酒吧。骑单车成为她最快乐的事情。臧青说，骑车和跑步会让人上瘾的，每天骑车是她必须做的功课。

　　去年，臧青来南京工作，把心爱的单车也带来了。她只要一有空，就会在紫金山骑车、爬山，或是骑车到扬州、常州、镇江。“我就住在新街口附近，但很少去商场逛街。”臧青说，骑单车久了，她越来越注重健康，喜欢骑单车去自然风景优美的地方，像逛街这种一般女孩子喜欢的事情，她却没多少兴趣。虽然晒黑了，但她却很快乐。

　　“我从来没有骑单车环太湖，环太湖是我的梦想。”臧青说，24H单车环太湖认证赛寻找形象代言人的消息还是从朋友口中听说的，大家都觉得她阳光、健康，很适合做代言人，鼓励她报名参加。

　　起初想瘦身才骑车

　　后来迷上山地越野

　　来自盐城大丰的单车爱好者马秀琴，今年32岁，是一个10岁孩子的妈妈。她告诉记者，爱上骑单车，最初的目的是为了锻炼身体，顺便减肥瘦身。“生完孩子后，那么多年都没瘦下来。有一次，我下班路上看见好些人在夜骑，心想不如跟着他们骑车吧，说不定能瘦下来。”2013年9月，马秀琴买了第一辆山地车，然后参加大丰的单车俱乐部。

　　“刚骑车时，我绝对是菜鸟级的。我在学生时代喜欢长跑，但生了孩子后基本没运动过，极少锻炼。”马秀琴笑着说，她第一次骑小长途才20多公里，差点没坚持下来，累得够呛，腿像灌了铅一样，特别沉重。而且第二天起床后发现浑身上下都不对劲了，腿酸痛得不能动，即使轻轻下蹲也不行。

　　在朋友们的鼓励下，马秀琴没有放弃，坚持一路骑了下去。渐渐的，从50公里到100公里，再到150公里、200公里，她都能轻轻松松地骑完。她成功瘦身不说，膝盖和背也不疼了。“我现在腿上全是肌肉，非常紧实。我跟别人说，我有120斤重，大家完全不信，说我看上去只有100斤。”马秀琴说，因为10-20公里路程的中等速度骑单车对于减肥来说非常有好处，以比较轻松的运动状态就很容易消耗体内的脂肪。很多热爱骑单车的骑友，身体线条都非常健美，肌肉紧实，身形苗条。

　　去年，马秀琴和单车俱乐部的朋友们还参加了几次单车拉力赛。那是大丰汽摩协会在汽车越野赛的场地举办的单车赛，山坡大概有45-50度，难度比较大，马秀琴获得了女子组第二名的好成绩。

　　马秀琴说，骑单车的另一大好处是让她的性格发生了改变，原本性格内向的她变得阳光、自信，所以单车俱乐部的骑友们都推荐她报名当环太湖认证赛的形象代言人。她说，这次环太湖比赛，俱乐部共有16个人参加，4人报名500公里极限挑战，她将参加300公里骑行。本周末，他们还要从大丰骑到泰州拉练，全程320公里，模拟环太湖骑行。

　　漫骑行(18)

　　斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。昨天是立夏，这一天在天文历法上，是告别春天、迎来夏日的转折点。不过，真正的夏天还没来，立夏把我们带至春夏之交的美好时节，大地微热，日暖风轻，春光依旧绚烂。小齐提醒各位，再过半个月左右，就是不同光景了，春光易逝，要珍惜了。