后天就立夏了

　　当天南京有雷雨或阵雨

　　江南时报讯(记者刘浩浩)“好好的一个小长假，愣是被两场没有节奏的雨水给搅和了，心情真是好不起来。”很多人盼星星盼月亮才等来的五一小长假，却被五一期间没有头绪的坏天气彻底打乱了计划。原本计划好的三天之旅，被缩减到了只有一天，有人索性最后一天也不出门了，在家一宅就是三天。

　　昨天是小长假的最后一天，好在这一天的南京天气还算给力，基本上阳光普照、一片晴朗，不过很多人也意识到了，昨天的南京虽然不算热，却总有股闷热感不断袭来，让人十分想睡觉。有人说这是春困的原因，也有人说这就是南京独有的春天气候特点，与冷热无关。

　　不管哪种说法靠谱，这至少提示了我们一点，无论从健康养生还是提高工作效率的角度来说，这时候在家里备上一点醒脑宁神的药品或是美味特色食品，都是不错的选择，对于老人和青少年来说，可能尤其如此。

　　五一小长假结束了，新的工作又要开始了。此时正当春意阑珊之时，尚没有机会好好品赏春色的小伙伴们要珍惜最后的宝贵时光了。

　　今明两天，南京的天气将会一直延续晴好状态，同时气温也缓步回升，预计明天的南京最高温度将达到26℃，略有闷热的感觉。但是后天，南京又将重新回归到阴天状态，且可能出现阵雨或雷雨，最高温度则会出现不小幅度的下降，只有20℃左右。

　　不知是否是巧合，后天下雨的当天恰逢立夏节气。你没有听错，真的是已经立夏了!

　　南京的冬天何其漫长，春天却如此短暂。立夏之后，意味着气温将会更加放肆地攀升，同时潮湿的雨季也将很快到来。专家提醒，这个时段，大家除了饮食上要清淡以外，还要保证睡眠，注意精神调理。