吃药“一日三次”，每次要隔8小时！

　　一日三次是跟着进餐吃？其实是要间隔八小时吃一次

　　药学服务发布会召开，给您普及正确吃药的知识

　　昨天南京市食药监局召开药学服务发布会，解答了吃药的常见问题。专家提醒，一日三次不是指三餐前后，而是间隔八小时吃一次，饭前、饭后，不同的药要区别对待。

　　不知道何时吃药？看看这里

　　购药时，说明书上常常有“一日三次”的提示，这是什么意思呢?

　　南京市食药监局副局长华文说，“一日三次”应该是指24小时内服用3次药品，如果服药没有特殊要求，应该在早、中、晚时段服用，每个时段间隔8小时。而早饭、中饭、晚饭间隔往往只有四五个小时，按吃饭时间服药，容易造成某些时段血液中药物浓度过高，某些时段又过低，不利于药品发挥最佳疗效。

　　同样，每日两次服药应安排在早晨和晚上各服药一次，中间应间隔约12个小时;每日4次服药应安排在每日的早、午、晚餐前后和睡前各服药一次，每次服药应间隔约6个小时。

　　药是饭前还是饭后吃？

　　根据药性和对胃肠道刺激来区分

　　那么，什么类型的药要饭前吃，哪些要饭后吃呢？南京食药监局专家介绍，口服药物是在饭前、饭后还是睡前服用，要根据药物特性以及对胃肠道的刺激来决定。凡是要求药物充分、快速吸收，而无刺激性的药物，均应在饭前服用。除必须在饭前服下和必须在睡前服下的药物，其余都可在饭后服。对胃有刺激的药，如阿司匹林、消炎痛、黄连素等必须在饭后服用。酚酞等泻药应在睡前服用，服后8-12小时见效，睡前服下，第二日上午刚好排便。

　　吃错药怎么办？记住这些急救法

　　遇到误服药，专家提醒，记住这些办法可以减少副作用。如果错服的是一般药，如维生素、滋补药、抗生素等，其副作用小，不必做特殊处理(除非大量服用)，但应观察病情变化。如果误服或多服了巴比妥、氯丙嗪、阿托品、颠茄等药物容易造成中毒，必须及时去医院。

　　如误服剧毒药品，第一时间要采取急救。尽快将胃内毒物吐出是抢救成功与否的关键。可用手指、汤勺柄刺激咽喉壁，让误服者呕吐，将胃内的毒药吐出。接着再让误服者喝下500毫升凉开水(可加入25克盐)，再用上述方法催吐，然后紧急送往医院。

　　如误服强酸、强碱或腐蚀性药物，如来苏儿、石碳酸等，则禁用催吐及洗胃等方法，应让误服者喝生鸡蛋清、牛奶、豆浆等来中和，保护黏膜，然后紧急送往医院救治。

　　这10种药有禁忌，你吃对了吗？

　　1、阿司匹林不可与酒同服。服药后喝酒会加重发热和全身疼痛等症状，还容易引起肝损伤。

　　2、黄连素不可与茶同服。同服会造成黄连素中生物碱沉淀，降低其药效，因此，服用黄连素前后2小时不能饮茶。

　　3、退烧药布洛芬(芬必得)不可与咖啡、可乐同服。会加重其对胃黏膜的副作用，甚至诱发胃出血、胃穿孔。

　　4、抗生素不可与牛奶、果汁同服。牛奶、果汁会降低抗生素活性，服用抗生素2小时不要饮用牛奶、果汁。

　　5、钙片不可与菠菜同服。吃钙片前后2小时内不要进食菠菜，或将菠菜先煮一下再吃，以免在体内形成草酸钙结石。

　　6、抗过敏药不可与奶酪、肉制品同服。服药期间忌吃奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。

　　7、止泻药不可与牛奶同服。因为牛奶含有的乳糖容易加重腹泻。

　　8、利尿剂不可与香蕉、橘子同服。服用利尿剂期间，如果食用香蕉、橘子，会导致体内钾蓄积过量，易诱发心脏、血压方面的并发症。

　　9、维生素C不可与虾同服。因虾中的铜会氧化维生素C，而且虾中的五价砷与维C发生反应，生成有毒性的三价砷。

　　10、降压药不可与西柚汁同服。同饮易造成血液中药物浓度过高。罗渐戚在兵