南京昨最高气温37℃

　　近几天都是炎热天气

　　江南时报讯(记者刘浩浩)“如果说前几天的我们还是外焦里嫩的烤鸡翅的话，今天的我们转瞬就成了已经熟透的牛排，从里到外泛着焦糊味，大南京的‘火炉’名头终于又找回来了……”昨天的微博上，南京的小伙伴们似乎瞬间都成了文学家，纷纷用这种自嘲加无奈的笔法书写火热的南京。

　　放眼昨天的江苏大地，气温一片看涨之势。几乎从太阳公公露笑脸的那一刻，如火的热浪就开始肆虐。到上午9点钟，江苏就已经有3座城市占据了全国实时最热天气城市排名前六的席位，它们分别是靖江、宜兴、无锡，气温仅次于排在首位的新疆城市。而到了下午3点钟，江苏的气温表现更加抢眼，江阴更是以38℃的飙泪气温一举夺下了全省的最高温席位。与此同时，南京、苏州、扬州、常州等地的气温也都突破了37℃的大关，难怪小伙伴们感慨，烤五花肉的节奏是一刻也停不下来啊！

　　在这种暴晒加高温的煎熬下，可能最让人期待的就是来一场清凉的降雨了，哪怕是雷阵雨也行啊，但是十分遗憾的是，近几天的江苏虽然每天都有降雨，却主要集中在淮北地区，其他地区依然是以晴朗的天气为主，最高气温也主要集中在36-37℃。南京近三天的天气都是晴到多云，最高气温则普遍介于37℃上下，这意味着持续性的炎热将是接下来不能回避的事情。

　　面对酷热有什么好办法能降温吗？有，其一是想想即将到来的立秋节气(8月8日)，还有一个就是把空调用好。不过专家提醒，使用空调时室内气温设定要合理，一般夏季应在24-28℃，内外温差在5℃为宜，湿度则最少在50%。此外，空调也要劳逸结合，要让空调长时间工作后适当休息。