南京一女子疑夜跑时被掐身亡 嫌犯已被抓获
昨天，在微信朋友圈流传的一条消息，让夜跑族不淡定了。这条消息称，11月18日晚上，南京江宁九龙湖一带，有一个女子夜跑时不幸遇害。现代快报记者从警方了解到，当晚的确有女子被害。记者从警方获悉，经过缜密调查和细致工作，犯罪嫌疑人昨晚已经落网。
夜跑时的注意事项
命案
女子晚上被害，嫌疑人已落网
这条朋友圈里的消息称，18日夜间，在江宁九龙湖一带，有一个女子夜跑时遇害，可能是被掐窒息死亡。消息没有提供其他相关信息。
现代快报记者向江宁警方了解情况，警方没有否认这起案件，并称案件正在侦破中。不过，至于被害女子当时是不是在夜跑等信息，还有待进一步确认。
现代快报记者从江宁警方得到最新消息，杀害女子的嫌疑人已经被成功抓获，至于案发时的详情，警方正在进一步调查中。
探访
九龙湖一带长期有人夜跑
昨天中午，现代快报记者来到江宁九龙湖一带，附近住户告诉记者，这里每天的确有不少人跑步。
“夜跑时间不宜太晚，否则感觉会有点危险。”昨天，现代快报记者跟“百家湖夜跑群”的网友聊天，他们表示，江宁百家湖和九龙湖一带，有很多人行步道、景观道和河堤长廊，环境优美，近年来夜跑的人逐步增多。但是从安全角度考虑，他们觉得女孩子最好不要单独夜跑，尤其不要在太晚时候出来。另外，大家夜跑应该选择照明比较好的地方，如果一个地方虽然空气好但是照明偏暗，尽量还是不要去了。
在人多的公园校园夜跑相对安全
现代快报记者了解到，近年来夜跑流行起来，年轻人占多数。夜跑“新人”李小姐表示，白天忙于上班，早晨匆匆忙忙，为了“甩点肉”她选择了夜跑。
李小姐夜跑已经几个月，地点一直是在玄武湖内，她说，如今的玄武湖夜里就和白天一样热闹，人山人海，散步的、跑步的随处可见。
公园里的安全性还是比较高的，不过李小姐也承认，她一般都在晚上8点出来跑个5公里“收工”，不敢跑太远。曾经有一次她跟几个朋友从玄武湖往南京火车站方向跑，越跑路上人越少，的确感觉有点“发毛”。
记者探访时经过东南大学九龙湖校区，据学校保安等介绍，大学生们如今夜跑的也非常多，操场上有时候还很热闹。“论安全性，在校园内应该是最高的了。”
提醒
警方就夜跑做过多次安全提示，建议穿鲜艳或带反光的衣服，不要穿深色衣服，这是因为一旦出事很容易被发现。
夜跑时尽量选择照明好、人多的地方，因为夜跑出事的，往往都是嫌疑人临时起意，看到夜跑者单人独步，就生出了歹意，在非隐蔽的场合，这种事件发生几率会大大下降。
夜跑族往往为了避免无聊，都戴着耳机跑步。据一位夜跑人士介绍，夜跑族虽然也有很多群，单独跑的还是占多数，耳机几乎是必备的消遣工具。但是警方提醒，耳机声音不要开太大，万一有坏人跟踪无法察觉。在马路上跑时，还可能导致无法躲避行人车辆。
链接
近期多地发生
夜跑遇险事件
10月28日晚 南京
夜跑女子遭遇赌徒抢劫
日前，南京秦淮警方披露了一起夜跑遇险的案件。10月28日晚上11点钟，市民周小姐因为报名参加了即将开始的南京国际马拉松赛，增加锻炼时间，开始夜跑。在她沿着明城墙夜跑时，由于城墙脚下灯光比较昏暗，为了照明，周小姐将手机电筒打开。但是她没走多远，从后面就蹿出了一个人影，一下把她抱住，让她交出手机。
周小姐当即大叫救命，对方见状，立刻将周小姐打倒在地，夺走了她的手机。第二天，民警在附近工地将嫌疑人吴某抓获。嫌疑人交代，当晚他赌博输了钱，心情郁闷独自在路上喝酒。走到城墙下时，发现远处有亮光，仔细一看是一个单身女子，就动了歪心思。
10月14日晚 宝鸡
女教师夜跑被拾荒者杀害
陕西宝鸡女教师夜跑被害的事情引起过很大反响。33岁的宝鸡文理学院音乐系舞蹈老师吕某10月14日晚外出锻炼时失踪，次日手机在离家3公里外的胜利大桥附近的渭河公园内被人捡走。20日下午5时左右，吕某尸体在渭河公园一灌木丛中被发现。26日，凶手被抓获，竟然是一名拾荒者。
8月31日晚 合肥
女孩夜跑遭强暴
8月31日21时许，小梅像往常一样跑出小区，戴着耳机听着音乐，不知不觉跑到了离家3公里左右的紫云路的一片草地旁。不料，一个黑影突然蹿出，用衣服将她的脸蒙住，拖入草丛中，并威胁说他手中有刀。小梅将手机交出，但对方却将手机丢在一边，不顾小梅的反抗将她强暴。事后，小梅报警。很快，犯罪嫌疑人落网。
5月19日晚 北京
女子孤身夜跑遭殴打抢劫
当晚11时许，28岁的北京市民刘女士在南四环夜跑时遭陌生男子抢劫。刘女士被打伤，并被抢走手机。经鉴定，刘女士头部和两肘部的皮肤软组织均被挫伤。
