一沙一世界，一花一天堂——南京财经学校心理健康教育中心举办学生团体沙盘体验活动

心理沙盘体验活动不仅让同学们体会到游戏的乐趣，更可以觉察到内心冲突带给自己和他人的不适，营造和谐、舒适、团结的团体氛围。12月23日至1月6日期间，南京财经学校心理健康教育中心共举办了6场心理沙盘体验活动。在陶君老师的带领下，有近150名同学体验到了心理沙盘游戏的魅力，并携手制作了26个团体沙盘作品。

每次活动开始前，陶老师总会首先向同学们介绍沙盘游戏的相关知识，并让大家稍作放松后走进“沙盘活动室”。活动室里琳琅满目的沙盘玩具吸引力十足，在沙盘前整齐站立的同学们通过手指的触摸感受沙子带给人的那种包容、细腻和舒适。当陶老师将沙盘游戏的规则明确后，同学们便分小组正式进入了静默奇妙的沙盘世界。

在沙盘游戏中，每个同学都有自己的设想，但团体沙盘游戏需要多次制作完成一件共同的作品，这就需要大家不断磨合，进而达到最后的整合。在游戏过程，陶老师细心观察着每个同学的举动，发掘其人格特点，从而帮助他们更好地认识自己。经过一轮又一轮的沙具摆放，小组成员也完成了一个个沙盘作品。每当一件作品完成后，陶老师总会问同学们：大家在我们共同创造的沙盘世界中看到或感受到了什么呢？”，有的同学回答：“我觉得很混乱！……这种感觉不是很舒服……”然后低下头若有所思。“那大家希望我们的集体是什么样子的呢？”陶老师接着追问。“和谐、互相帮助、舒服、团结的集体，是一个整体……”几个同学争先恐后地回答。还有同学看着沙盘作品默默思考着。沙盘游戏让师生之间、同学之间在真诚、开放、安全的氛围中实现了心与心的交流。还有一些小组搭建的作品富有艺术美感，同学们在沙盘制作过程中感受了创作的快乐，充满自信，当心理老师拍摄沙盘作品时，她们还在沙架旁摆起了充满个性的手势。

作品完成后，每个小组的成员都为自己组的沙盘作品取了好听的名字，有 “天使的家”、 “花团锦簇”、“伴我高飞”、“财校的故事”、“我理想的未来家”等等。通过沙盘游戏这种非语言的沟通方式，同学们感受着彼此间的和谐或冲突，也开始逐步思考自己在团体中的角色定位，觉察自己在集体合作中的优点以及需要改进的地方。

沙盘游戏这种以儿童为中心的心理疗法，不仅能为中小学生心理健康的培养提供良好的平台，也是学校心理咨询中有效的干预方法。在沙盘制作中，同学们学会了理解别人和反思自己，这也有利于提高其人际交往技能和团队合作能力。学校心理健康教育中心将会继续将这一方法灵活运用到学生个体与团体心理辅导的实践中，让沙盘游戏对学生们发挥出更大、更富有创造性的作用。