体育局推出全民健身广场推广活动

全民健身广场推广活动嗨翻了！

“嗨！大家一起来！到动感单车上动起来！”4月11日下午，骥江路步行街广场变成了一个超大室外健身房，上千名市民现场体验了动感单车、瑜伽、爵士舞等现代健身项目。这是市体育局推出的全民健身广场推广活动，如此高大上的洋气阵势，让很多市民直说“任性”。

广场舞大妈

转战动感单车

当天下午，活动现场出现了一排红黑相间的单车，这种单车看上去和普通单车有些相似，但造型又十分酷炫，极具现代感。“这是什么车啊？这么重应该很难骑吧？”很多市民围着这排单车看了又看。

下午2:00，活动正式开始，几名健身教练走上舞台，动感的音乐响起，教练们骑上单车，展示起动感单车的各种骑法。“来吧！亲爱的朋友们！只要感兴趣的市民，都可以现场骑动感单车，和我们一起动起来！”在教练的号召下，一些时尚男女果断上前，毫不羞涩地骑上动感单车，跟着音乐节奏边骑边摇摆。

跃跃欲试的大妈大叔们，这会终于也拒绝不了运动的诱惑，脱下外套撩开袖子，加入了动感单车大军。活动刚开始五分钟，现场近20辆运动单车上就都有了体验市民，一字排开大骑单车，果然比在健身房还嗨多了！

“啊呀，还真的挺费力气的，才骑了几分钟我浑身都是汗！”57岁的周敏霞跳了四五年广场舞，原本觉得自己运动量已经够了，这次骑了动感单车，才知道什么才是正儿八经的运动。

爵士舞、瑜伽狂吸粉丝

很快，现场“画风一转”，愉快活泼的爵士乐响起，几名爵士舞教练上台，展示了一段急促又富动感的美国爵士舞，只见教练们时而弹响手指、摆首顿足，时而兴奋激烈，时而又缓慢优柔，渐渐融入音乐之中。一曲舞罢，现场响起了狂热的掌声，甚至还有些嬉皮的口哨声。

“谁愿意来跟我们现场跳一段？”教练刚问出这话，就有10多名小朋友蹦蹦跳跳上了台，几名年轻男女也展示出了极大的兴趣，上台跟着教练学起基本动作。一套动作流畅地学下来，很多人就深受这种舞蹈的感染，甚至现场就想拜师学艺。

而当唯美轻柔的瑜伽乐曲响起，现场的市民又迅速保持安静，准备欣赏如画般的舞韵瑜伽。身着瑜伽服的教练们身姿轻盈，每一个动作都既轻柔又有力，在清风般的举手投足中，又仿若能感觉到气韵在游走。

“哇，这得练多久才能这么厉害啊！”“是啊，你看她们身材多匀称啊！”……年轻女孩、中年女子都被这样的曼妙舞姿吸引，纷纷上前讨教经验，也在现场来了段瑜伽体验。调息，凝神，以瑜伽坐姿而坐，持瑜伽手印……很快，10名瑜伽体验者都像模像样地练起了瑜伽。

我市全力推广全民健身

“这次我们联合城区健身馆举办这样的活动，就是要让很多只供白领等中高端人士享用的健身器材和健身项目，为更多市民所了解，让更多人体会到这些健身项目的魅力！”市体育局副局长陶炳义说，平时，健身馆内的健身设施和资源都比较封闭，只向会员开放，今后体育部门将引导健身场馆定期向市民免费开放体验，让更多人共享这些资源。

陶炳义说，今年体育部门将继续推广全民健身，在全面建成城市社区“10分钟体育健身圈”的基础上，优化和完善农村公共体育设施布局，12个镇（办事处）全部建成功能齐全的全民健身中心。同时，联合城区健身房、24个体育社团、17个体育俱乐部和1600名社会体育指导员，采用多种形式吸引更多人参与健身。