脖子保暖很重要但不能只靠衣领 有种病叫做“衣领病”

龙虎网讯 金陵晚报报道 虽然有传言今年是暖冬，可这几天南京却是明显的一天冷似一天。为了保暖，不少市民开始穿起高领衣。

脖子保暖本是好事，只是意想不到的是，这几天医院里也遇见了好几个“衣领病”的患者，这又是怎么一回事呢？

衣领高了头

也开始晕了

孙先生平日里总得正装领带一丝不苟，他又是一个慢性咽炎的患者，所以还算注意保暖。这几天温度一降，他就赶紧在外面套上了高领毛线衣。这样一来，他的脖子倒是暖和了，可不知道为什么，老是觉得“喉咙发紧”，而且只要猛地转头，马上就会感觉头晕，严重的时候什么还胸闷、耳鸣。

这可把孙先生吓坏了，他担心自己是心脏有问题，立刻跑到医院检查。结果医生给他查了下，不像是有什么心脑血管方面的宿疾，再看看衣着，医生明白了：原来是个“衣领病”。

“其实这所谓的衣领病，在医学上被称为颈动脉窦综合征。”南京市中医院心血管病科主任医师黄燕告诉记者，这种毛病说穿了就是因为衣领太高、领带过紧，结果压迫了颈部的颈动脉窦。原来，颈动脉窦位于人体颈总动脉和颈内动脉分叉处，内部有特殊的感觉神经末梢，被称为“压力感受器”，当它突然受压时，会通过神经反射引起血压和心率的变化。当血压快速下降、心率减缓时，脑部供血减少，就会让人感觉头晕不适，甚至可能昏厥。

这种“衣领病”本身虽然不是真的心脑血管疾病，但也可能“弄假成真”。黄燕说，如果是一般健康人突然被压迫到这里，可能会引发昏厥、导致意外；如果本身就已经是高血压、糖尿病患者，那就更危险了，可能会引起更严重的问题。因此，平时我们的衣领不宜过高，当然更不能太紧、太硬；如果万一发生“衣领病”，则要让病人躺下、仰卧，解开衣领，抬高下肢，让血液回流心脏，然后及时送往医院救治。

颈子保暖

不只是靠衣领

不过，从预防“衣领病”的角度来看，我们的衣服领子虽然不宜过高，但你可别以为我们的脖子就能“受冻”。相反，医生提醒我们，颈部是我们很容易忽略、但其实非常需要保暖的区域。

该院针灸科陆瑾主任中医师告诉记者，每次气温骤降，就会有不少人因为疏忽了颈部保暖，结果出现脖子疼痛、颈椎病发，这也是很麻烦的。况且颈部上承头颅，下接躯干，称得上人体的要塞。颈部受凉，可使局部血管收缩，血流速度降低，甚至诱发眩晕、大脑供血不足等不适。如果颈部受凉引起急性会厌炎，严重时甚至会导致会厌水肿而堵塞气管引发憋气、窒息等，所以寒冷季节也不能随便玩“深V”。

“注意颈部保暖，和预防‘衣领病’之间并不冲突。”陆瑾说，人们可以选择一些领子较为松软的高领衣服，或者松松的套上围巾。另外，要给颈部保暖也不只是给颈部穿戴好衣服一个方法。此外，还可以试试下面的方法。

■鲫鱼汤暖人

葛根有舒筋散寒的作用，桂枝有温经通脉，助阳化气，散寒止痛作用，鲫鱼有健脾填精的作用。具体做法：葛根30克、桂枝30克、鲫鱼2条、葱姜适量，将葛根、桂枝加水煮沸，将洗净的鲫鱼放入锅中，同药液猛火煮沸，改小火浓缩。

■药枕护颈椎

如果本身就已经有颈椎病了，还时常有头昏脑涨症状，可以选择药枕。选用川穹、挑树叶、葛根、归尾、草乌、威灵仙、冰片等药物研成粗末，制成薄形药枕，置于普通枕头内，更换方便，药物易于挥发。值得注意的是，孕妇、体虚、有其他疾病的市民最好在医生的指导下使用。

来源： 金陵晚报 　　编辑：吴鑫浩