揭秘引发过敏的原因 遵循8个习惯令你远离过敏

　　皮肤病患者的过敏症状跟干燥的气候有密切关联。天气干燥，早晚的温差大，皮肤的水分流失比较多，汗液和油脂减少，皮脂膜明显减少，易受周围环境热变化的刺激诱发皮肤过敏。

　　在这个季节除了天气气温的变化因素易引起过敏症外，灰尘、粉尘、感冒、疲劳等种种因素都有可能引发皮肤的过敏症状。这几年，由于化妆品使用不当、日常接触硬质水、洗涤剂、刺激性食物较多等，使很多人的皮肤敏感度变得越来越高，而在这样的高度敏感期，自然容易出现皮肤问题。

　　8招令你远离过敏

　　1、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。

　　2、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。

　　3、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。(用茶杯中的热蒸汽蒸疗，另蒸馏水有一定的缓解作用)

　　4、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

　　5、选用敏感系列护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等等，以镇静肌肤。

　　6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。

　　7、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。

　　8、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。