江苏重型精神病人超80万 医生:晒太阳缓解抑郁
10日是“世界精神卫生日”，记者了解到，南京脑科医院住院患者一年达到1.5万人，门诊一年达到70万人次，每年还在以15%的速度增加。而近期，南京脑科医院(江苏省精神卫生中心)22层的新病房大楼启用。专家指出，秋冬季节，又到了抑郁症、双相情感障碍等心境障碍疾病高发的季节。
昨天，南京脑科医院在其门诊举行了“世界精神卫生日”的义诊，记者进行了现场探访，提起精神病，很多人想到的可能是精神分裂症。但脑科医院专家告诉记者，其实在诸多精神障碍中，心境障碍患病率最高。
什么是心境障碍？南京脑科医院精神四科姚志剑主任说，心境障碍也称情感性精神障碍，临床上主要表现为情感高涨或低落，伴有相应的认知和行为改变，可有幻觉或妄想等精神病性症状。“而最常见的心境障碍，主要就是抑郁症。”
昨天记者看到，脑科医院22层的新大楼已经正式投入使用，院方表示，目前新大楼处于试运行的阶段，精神科的病人都将逐步搬入新病房大楼。记者发现，新大楼也增加了一个心境障碍病区。
过去，脑科医院抑郁症诊疗中心床位总共23张，总是满负荷运转。“由于病人实在太多，有的患者也需要等待比较长的时间才能住院。”姚志剑主任说，而新大楼的心境障碍病区已经扩大到70张床位，“不过现在也已经住满了”。
记者了解到，这70张病床，有四成的病床给了“双面人”。所谓的“双面人”，是既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍，叫做双相障碍。“这种病最初可能会表现为抑郁状态，但是和抑郁不是一个病。”专家介绍说，双相障碍常表现为躁狂和抑郁常反复循环或交替出现，目前全球双相障碍的发病率约为1%至2%，最高可达5%。
经常早醒肩颈疼痛，也有可能是患了“抑郁症”
“大部分抑郁症病人并未得到正确的诊断和规范的治疗，在我们的门诊当中，很多是已经出现了自杀倾向，这其实已经到了很严重的程度。”南京脑科医院精神四科姚志剑主任说，一项研究表明，约50%的抑郁症首发症状为失眠，早醒现象尤其值得重视。
那么，“早醒”的概念是什么呢？姚志剑主任说，如果跟正常起床时间相比，提前醒了1到2个小时，醒来后再难入睡，且这种情况持续二周以上。“特别是早醒后，自己的心情郁闷，白天也没有什么精神。这时，你就要高度警惕，建议上精神心理科就诊，看是否存有抑郁症。
另外， 抑郁症有很多种不同的临床表现，其中还有一种隐匿性的抑郁症，主要表现为一些躯体症状。比如最常见的是躯体各部位的慢性疼痛，尤其是躯干、四肢部位最为常见。“最常见的，就是颈肩背的疼痛”，姚志剑主任说，另外，还有呼吸困难、出汗、乏力、胃部不适，心悸、解尿次数多等症状发生。
时值秋冬季节，又要到了季节性抑郁高发的时节了。专家说，季节性抑郁症，从日照时间变少的秋季开始一直到冬季，病症渐渐显现。如何对抗这种“季节性抑郁”呢？姚志剑主任说，很多人都有这样的感觉，运动出一身汗，心情就能舒服很多，所以运动是对抗抑郁最简单也是最有效的办法。而且，人在运动的时候会分泌一种激素，让人觉得快乐，从而彻底打败抑郁情绪。此外，多晒太阳，也能缓解季节性抑郁。
数据发布
江苏重型精神病人超80万，很多未登记在册
卫计委近日公布，全国登记在册的严重精神障碍患者达到429.7万例，其中96.9%的患者病情稳定或基本稳定。其中，初中及以下文化程度患者高达83.6%。从发病率推算，全省现有重型精神障碍患者超过80万。
相关专家解释说，429.7万例的患者，只是登记在册的数量，是进入当地民政、公安等信息系统的名单，但事实上，大多数患者并未登记在册。精神病人登记在册率低是由基层卫生医疗机构人力不足、病人户籍变更、社会对精神病人冷漠歧视等原因造成。一些家庭甚至不愿意承认家中有精神病人，并任由其四处活动。
脑科医院专家介绍说，发病时丧失对疾病的自知力或对行为的控制力，并有可能导致危害公共安全和他人人身安全行为的精神病患者，被认为是重性精神病患者。
各方努力
患者年增15%，南京脑科医院病床增一半
南京脑科医院住院患者一年达到1.5万人，门诊一年达到70万人次，每年还在以15%的速度增加。 曾有报道称，南京脑科医院的病人平均要排队3天才能等到病床，所以新大楼的启用备受关注。据了解，新大楼床位将由850张增加到1280张，其中精神科床位将由目前的400多张增至800张。
昨天记者现场探访脑科医院新大楼。走进病房，人们印象中精神病院的紧张气息全无踪影，宽敞的走道，随处可见的绿植等，无处不透露着温馨。另外，原先精神科病区的铁门也不见踪影，但门禁设施仍然很严格。每一层楼的病区、护士站，甚至是每一间病房，都需要刷卡才能进入。
精神病人回归社区，急需专业机构照料
南京市有超过5万人患有自闭、抑郁等各种精神疾病。昨天是世界精神卫生日，江苏省和南京市残联在清凉门苏果广场举办“关爱心理健康，提高生活质量”主题活动，倡导帮助精神病人在社区接受健康康复护理。
南京市宝船阳光家园是一家社区精障者康复机构，负责人黄小虎介绍，社区康复训练可以帮助精障者纠正认知和改善社会交往功能，这是药物不能替代的。遗憾的是精障者回归社区的路还很长，关键一个原因就是像他们这样的专业康复社会组织太少，全市也只有热河南路街道和江东街道两家“阳光家园”。南京凤凰安养中心负责人顾静介绍，他们是残疾人康复综合服务机构，但针对精障者的康复护理，并没有专业的社工。
传统的精神病防治是住进专业医院，但由于床位有限，多数病患住不进去，少数患者家属为保住那张紧俏的床位，更不愿意接他们出来。记者从南京青龙山精神病院了解到，入住该院时间最长的一位精障者，已经住院58年！因此回归家庭和社区作长期巩固维持性康复显得尤其迫切。此外，江苏对精神残疾人康复和救助方面，对贫困精神残疾人将免费服用二代药物，享受医保报销、医疗救助、专项救助等，年内将争取把常用药品列入甲类目录。(于丹丹 董婉愉）
编辑：兴乐