华为Mate 9：一部可以让你变得更健康的旗舰机

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      在这个工作、生活都处于快节奏的时代，或许是因为每天都要面对空前庞大的压力，健康成为了人们闲暇之余谈论最多的话题。越来越多的人开始学习、注意养生，希望以此来调节出最好的身体状态，好应对日常工作和生活。如今提到养生更多人想到的是食疗、药疗、饮茶吃保健品等等一些以静为主的方式，然而对于很多人而言，生命终归还是在于运动，心情不好的时候运动一下出出汗将负面情绪发泄出去，心情好的时候运动一下出出汗让自己更愉悦，总之运动绝对是一剂万能良药。

      相比于运动后的大汗淋漓的舒畅，更多的人是被运动中的枯燥所打败，或许一开始兴致勃勃，但一个人运动一段时间后因为累、苦、无聊等因素就放弃了前进的动力。这就是为什么孕育而生了健身教练这个职业，当然并不是所有人都会去健身房进行锻炼，即便去了也不一定要有私人教练，那如果没有私人教练的情况下如何系统的、持久的进行锻炼呢？华为Mate 9的运动健康功能就给你一个答案。

      在华为Mate 9搭载的EMUI 5.0中有个名为运动健康的应用，顾名思义从其名字就可以一目了然其功能，然而除了具有计步、运动轨迹、运动距离等基本功能外，全新版本的运动健康还提供专业的训练课程和训练计划以及实时运动指导，同时还允许第三方设备的接入，同步心率、体脂率、血压等方面的数据，并统一精准化管理建立个人的健康数据监测卡片。

      运动者可以在我的目标进行设定，比如在30天内通过训练，达到40分钟内跑完5公里的目标，只要你将具体的数据填好，运动健康功能就会为你制定一份科学的跑步计划，包括每周训练几次，有氧耐力跑之后的第二天是继续训练还是休息等专业建议，省时高效。在已完成每一个阶段性的小目标时，运动健康功能会为你颁发相应的勋章，运动的过程中用汗水换来的卡路里，还能进行抽奖，精神与物质双管齐下，让你保持热情坚持下去。

      除了制定科学的计划，健康功能还能为你提供专业性的指导。在训练课程里中有丰富的健身视频教学课程，比如跑步核心训练、美臀初级、全身激活减脂、综合热身、马甲先修炼、跑前热身、TABATA初级、核心训练初级等等，点击进入会逐个进行课程下载，点开始以后会通过视频伴随语音解说的方式进行演示教学，就好像私教在旁边手把手教你一样，真正的做到科学健身科学锻炼。

      在这个生活节奏日益加快，压力空前巨大的时代，为了工作为了生活健康已经成为各行各业人群不容忽视的问题，只有好的身体才是事业、生活成功的基石。带上华为Mate 9打开运动健康功能，预计的贴身朋友一起运动，制定执行科学的运动计划，打造最好的体魄。