社交化运动APP兴起:懒人"一秒"变健身达人

　　春天说来就来，胖子们忍不住惊呼：“我还没减肥成功那！”在锡城，各大健身馆最近锻炼的人数暴增，与此同时，户外锻炼场所的人数也明显增多。画出你跑步的地图、计算出你的运动路程和燃烧的卡路里……一款款好玩有趣的运动App也随之流行开来。这种借助动作感应、互联网地图、卫星定位等现代科技手段以及在社交软件中“展示”自己运动成果的全新运动模式，逐渐在锡城健身运动圈里流行开来。

　　运动App产品层出不穷

　　你知道快走一个小时大约能消耗多少卡路里吗？你知道人体除正常饮食外，必须消耗多少卡路里才可以瘦下来一点点吗……只需在手机里下载相关的运动健身App，一边锻炼，你就可以一边了解这些信息了。

　　在苹果、安卓等多个手机平台，均可以发现不少健身系列软件。记者随意在苹果应用商城中搜索“运动”类别，一下子就跳出来2186个应用软件，不少下载次数都超过了百万次。在这些软件中，既有专注跑步和健身走的“动动计步”、“乐动力”等，也有偏重于助人减肥的“超级减肥王”、“减肥操”等，还有专注于动作的“腹肌撕裂者”和“每日瑜伽”等，还有运动社交软件“去动”、“约运动”等，几乎涵盖了所有运动健身类型。而且这些运动健身App一般都具有定位、记录数据、分享成果等各种方便时尚的功能，让很多年轻的健身爱好者爱不释手。

　　据一款运动App的研发人员透露，运动App的使用高峰主要集中在清晨和晚上，除了测速、定位等工具属性功能外，他们还加入了社交元素，使得用户参与积极性不断攀升。随着天气转暖，估计用户活跃度还会进一步提升。

　　运动社交化提升竞争力

　　在锡城一家事业单位工作的朱女士近日就在微信上关注了一个叫“微信运动”的公众号，用她的话说，自从关注之后就忽然有了行走的力量，她从一个原本除了吃饭、上厕所，基本就坐在电脑前干活一动不动的懒人，变成了一个“走霸”。从一开始的每天两三千步，到现在每天不走个一万步以上不罢休的地步。

　　记者也尝试关注了这个运动公众号，打开一看非常简单，它的唯一功能就是记录你实时的运动步数，但是和别的记步工具不同的是，它还记录了你微信好友中关注此公众号的运动情况，并实时更新运动步数的排名，好友之间还可以相互点赞鼓励。

　　“每天都要打开看一看自己的排名，看到大家都在努力地行走，自己也会更加有动力。”朱女士说，这种排名机制与微信朋友圈的结合，形成了极为强大的社交性，其中互相点赞和每日运动步数排名都在一定程度上鼓励用户去更加积极地运动。更何况，走路可是环保健康得很，晒到朋友圈绝对满满正能量。

　　记者发现，许多运动类App都从社交切入，并通过兴趣差异化竞争赢取客户。比如“约运动”通过搭建本地运动社交平台，来组织线下活动；“约教练”是寻找专业教练的App平台，把运动爱好者和教练从俱乐部解放出来。很多App还有为客户共享交流专门搭建的社区，一些有实力的商家还会请来颇具知名度的明星运动员，包括一些专业的教练等，丰富社区文化，完善社区内容。

　　统计数据仅供参考

　　这些运动App真的有如此神奇吗？能精确计算出走路的步数吗？在采访中，记者发现不少市民对运动App记录的数据准确性提出了自己的质疑，也有使用过的市民直接给出了“差评”。

　　32岁的刘先生在说起自己使用过的一款运动App时，忍不住抱怨：“好不容易运动的公里数竟然被‘吞’掉了。”原来他有一次在标准的400米跑道上跑步的时候，明明跑了5圈，结果App上却只显示1公里多，莫名少掉不少公里数，后来就卸载了这款软件。

　　家住东河花园的王小姐也有相同的烦恼：“我曾用过大半年一款运动减肥计步器，后来发现它给我算的距离、步数都不太准。我每次散步走的都是同一条路线，但是软件每次的记录步数却差得很多；爬楼梯的时候记录的依然是步数，但是爬楼梯和步数消耗的热量并不相同。我还发现，运动的时候一定要身体幅度特别大，这个App才开始跳表计算，要是一直把手机握在手里的话，有时并不会记录下运动情况。”

　　这些批评吐槽在App商城的评论中并不少见：“计算结果不精确，少计很多”、“开启定位之后有点耗流量，手机很容易就没电了”、“本来蛮好用的，最近更新以后，一点开就闪退”等。

　　不过很多使用者告诉记者，他们是抱着参考衡量的态度去对待这些数据的，并不是完全依靠，更多的是参与到运动中，和朋友一起享受运动的乐趣。

　　专业运动健身教练则认为，如果是运动健身的初练者最好还是要在专业的健身教练带领下进行锻炼，否则容易造成运动损伤。而且如果想进行系统的健身训练的话，必须先进行系统评估，教练也要根据现场锻炼情况随时调整健身计划，这些都是运动健身软件所做不到的。(米果)

　　原标题：社交化运动APP兴起:懒人"一秒"变健身达人

　　稿源：新华网

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