孩子长不高问题出在哪? 南京专家:性早熟也易致长不高

【龙虎网报道】（通讯员 崔玉艳）身材矮小在现代社会被极大的关注，孩子能长多高？家长对此非常关心。近年来医院检查的矮小患者明显增多，大部分年龄在8-15岁，甚至更大，骨骺已基本闭合，此时孩子已经丧失了长高的机会。孩子长不高，到底问题出在哪里呢？看看专家怎么说。

性早熟骨骺提前闭合

玲玲的家庭环境挺不错，经常跟着父母出去吃大餐，鱼、虾、蟹不说，蛋白粉等保健品也吃不少。玲玲在读小学三年级的时候，就常被人误以为是个初中生。当时8岁的她身高已达140厘米，加上体型也偏胖，看上去有点像大姑娘了。

但到了初三，班上其他同学的个子一个个超过了琳琳，她却迟迟没有动静，到了14岁，身高只有152厘米。到医院检查，发现因性早熟，她的骨骺已提前闭合，不会再长个了。

专家解释，女孩在8岁前、男孩在9岁以前出现性发育征象即为性早熟。性早熟患儿在早期，由于性激素提前大量分泌，此时生长速率比同年龄、同性别儿童明显加快，身高明显增加，而且骨龄比实际年龄提前。但是由于性激素的刺激，使骨骺提前闭合，患儿本应具有的正常生长时间大大缩短，导致成年后身材矮小。家长要多留心观察孩子是否有第二性征过早出现，不要盲目给孩子进补。

生长激素缺乏或分泌不足

苗苗2岁时，身高只有8个月大的小孩这么高，到医院一查，孩子脑垂体发育不良，导致生长激素缺乏。通过注射生长激素等治疗，取得一定的效果，孩子现在5岁了，身高为0.95米。

据统计，平均8646名新生儿里，就有一名是生长激素缺乏症。这类矮小者，只要做个生长激素激发试验即能确诊。确诊后可及时进行生长激素注射治疗。得了这种病的孩子只要在7岁前开始治疗，完全可以有正常人一样的身高。

情绪低落也会影响孩子长高

乐乐是一个11岁的男孩，按照正常的身高现在应有1.5米了，可是他只有1.27米，寻找原因时发现，他的父母喜欢在吃饭的时候数落他，使他长期处于受责骂的环境中；同时，他的父母经常为了鸡毛蒜皮的事争吵，家庭缺少轻松愉快的气氛。

专家介绍，影响孩子生长的重要因素是生长激素。生长激素在睡眠和运动的时候分泌较高，在情绪低落的时候分泌较少。如果您的孩子经常处于受到批评、责备，父母争吵的环境中，心情压抑、情绪低落，那会严重影响孩子长个。孩子呈生长落后的原因还有颅脑损伤、营养不良、染色体畸变、慢性系统疾病、骨骼发育障碍等原因。

孩子想长高 专家来支招

少吃动物内脏：从营养角度来说，青春期的孩子应少吃动物内脏，因其中含有的激素可能会造成孩子的发育过早开始和过早结束。除此之外，家长要给孩子精心配餐。注意营养的全面摄入和品种多样化，如豆类、花生、蔬菜与动物性食品搭配，增加人体对维生素和矿物质的吸收，以获取孩子长身体的充足营养。

保证9小时以上睡眠：处于生长发育期的孩子需要足够的睡眠，影响孩子发育的重要因素是生长激素，它的分泌高峰是在深睡眠中，其中两个时段很重要，一是深夜11时至凌晨两三点，一是凌晨六七点，后一个时段现在的孩子很难保证，很可惜。处在生长发育期的矮个孩子入睡时间不要超过夜里9点，尽可能保证9个小时以上的睡眠。

最经济最积极的方法是运动：对孩子来说，参加体育锻炼是最积极、最有效、最经济的增长身高的方法。多让孩子到室外活动，让孩子得到较长时间的阳光照射，促进机体维生素D的生成，有利于钙的吸收。

适时补充生长激素:孩子的身高与其说是遗传因素决定的，不如说是生长激素决定的。孩子还能不能长个，或是能否补充生长激素，都可以在正规医院通过检查了解到。对矮个孩子来说，生长激素的补充要掌握一个时机，如何使用生长激素要向有经验的专科医生请教。

来源：龙虎网　　编辑：张璐