冬季也要注意预防肺结核

　　入冬后天气转凉，肺结核的发病率也会有所提高，该病是一种传染性的疾病，而且还特别多发。因此，一旦确诊后要及时治疗，还要特别注意饮食。选择好肺结核的调理方法，对患者进行有效调理是很重要的。

　　因为结核病是一种慢性消耗性疾病，配合医生治疗时，更重要的是增加营养，以弥补因疾病所导致的消耗，有利于身体组织的修复。南京市胸科医院结核四病区主任曾宜介绍，肺结核患者的饮食原则包括：(1)供给充足的高蛋白质和足够的热能，以补充消耗。(2)脂肪摄入不宜过高，荤素搭配适当，不要过于油腻，以免影响消化。(3)膳食应具有丰富的无机盐和维生素。有利于病灶的钙化、病体的康复。(4)有咯血的患者，应增加铁的摄入。(5)长期低烧的患者，可多食牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆腐等，补充蛋白质代谢的消耗。(6)供给大量含A、D、C及B族维生素，以增强身体抵抗力。(7)注意膳食纤维素的供给量，保持大便通畅。多吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮。(8)对消化功能较差的患儿，饮食以清淡爽口、多样化为好。可用高蛋白少油半流食，以提高病人的营养和增进食欲。

　　该院营养师万小卿认为，当肺结核的病灶处于进展期、结核中毒症状明显者宜摄取清淡、营养丰富、容易消化的食物。肺结核病人比较适合吃鸡、瘦肉、蛋类、豆制品、小米、玉米、大枣、银耳、百合、栗子、白果等食物，以及新鲜的蔬菜。如白菜、藕、黄瓜、西瓜、苹果、梨等。但进食多少要根据个人的情况而定，主食、肉、蛋、蔬菜、汤要注意搭配好，多吃一些水果，不要偏食。

　　曾宜主任还提醒，在选取营养丰富的食物时，特别要注意忌口。例如肺结核病人喝牛奶会降低药物的吸收率;吃无鳞鱼或不新鲜的鱼容易过敏;吃茄子容易产生颜面潮红、皮肤瘙痒、烦躁、全身红斑、胸闷等过敏反应。此外，应忌食菠菜、菠萝、茶、豆浆、人参、狗肉、鹅肉、樱桃、砂仁、茴香、生姜、荔枝、龙眼、羊肉等，同时要避免吃油炸、油腻和辛辣刺激性食物，如胡椒、辣椒、花椒等，对烟、酒也要少碰为妙。

　　曾宜主任说，近年来研究证明，吸烟会使抗痨药物的血浓度降低，对治疗肺结核不利，又能增加支气管痰液的分泌，使咳嗽加剧，结核病灶扩散，加重潮热、咯血、盗汗等症状。饮酒能增加抗痨药物对肝脏的毒性作用，导致药物性肝炎，又能使机体血管扩张，容易产生咯血症状。所以肺结核患者应戒烟戒酒，避免这些有害物质毒害身体，在影响健康的同时加重病情，导致生命面临危险。

　　如今结核越来越爱年轻人和糖尿病老年患者，减肥女和熬夜男、网吧男、宅男等等，这些人最容易被结核病盯上。因为这些人常出入网吧和酒吧，这些地方的空气比较浑浊，减肥女和熬夜男的身体素质往往比较差，时间一长，体内的“结核杆菌炸弹”就爆炸了。另外，学习、工作压力大的人群，身体虚弱的糖尿病患者、肝病、肾病患者等慢性病人群也属于肺结核的高危人群。

　　专家提醒，肺结核的临床症状早期多不典型，病情轻的可以毫无症状，有症状的患者表现也不尽相同。所以，凡有咳嗽、咳痰2周以上，或咯血和血痰、胸痛2周以上，发热2周以上等症状中的任一项，就应怀疑得了肺结核，应到医院检查，排除肺结核的可能性。

　　通讯员刘诚记者戚在兵