今明两天天气晴好

　　交汇点讯(记者李爽)“九九加一九，耕牛遍地走。”在刚刚过去的周末，数九寒天也和大家说再见了。记者从气象部门了解到，受到一股弱冷空气的影响，本周上半周南京还将迎来一次弱降水。不过，降雨不降温，未来几天南京将开启小阳春模式。

　　昨天早上出门，天空阴沉沉的，不少人都带着伞出门。可没想到，午后天空明亮起来，灿烂的阳光照在身上感觉暖暖的。南京市气象台专家介绍说，北方一股弱冷空气南下，吹散了满天的乌云。阳光从乌云后探出身来，气温在阳光的照射下开始走回升路线。

　　对于未来几天的天气，气象专家表示，今明两天南京都以晴好天气为主。不过，后天受到冷暖空气共同作用，全市将转为阴有小雨的天气。虽然降雨，但不降温。根据预报，未来三天南京的最高温度都将呈现缓慢回升的态势。预计，后天南京的最高温度可达16℃左右，最低温度也将小幅回升到8℃左右。

　　气温回暖的态势下，春天的脚步越来越近。在四季中，春天阳光中的紫外线含量最高。紫外线对于骨骼的生长发育非常有益，因为无论是食物中的维生素D ，还是人体皮肤组织中的维生素D，只有经过紫外线的照射转化成维生素D3，才能被人体吸收，也才能为孩子们骨骼的生长发育提供充足的钙元素。

　　此外，中医也认为“春生、夏长、秋收、冬藏”。春天是万物生长的季节，人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，生长激素分泌也较其他季节旺盛。儿童营养学专家认为，在春季孩子拔个子的诸多因素中，营养是至关重要的。人体的生长，来自于入口的食物质量，想让孩子长得高，各种营养都要均衡，尤其保证蛋白质、钙和微量元素的摄入。