不信谣不传谣 预防新型冠状病毒肺炎这些知识要知道

新华社发

        新型冠状病毒突然来袭，尚无特效药可以治疗，如何正确做好个人防护，引起社会的普遍关注。

        近日，在商场、地铁、公交车、高铁等公共场合，戴口罩的人明显增多。“近三天，全省零售店卖出100多万只口罩。目前几乎没有库存，正在联系生产厂家紧急调货。”江苏益丰大药房副总经理万雪梅告诉记者。南京金陵大药房负责人也透露，21、22日两天，南京市面上卖出11万只口罩、3000多包板蓝根。

        佩戴口罩，可以起到一定预防作用，但口罩的选择和佩戴很有讲究。省疾控中心消媒所副所长吴晓松说，日常生活中的纸质口罩、活性炭口罩、棉纱布口罩以及时下流行的海绵口罩等，因为材质不够致密，只能预防普通灰尘和飞沫，预防病毒效果较差。N95、专用医用防护口罩等能有效隔阻病毒颗粒，但缺点是不宜长时间佩戴，否则会造成缺氧，一些慢阻肺患者及心肺功能较差者不能佩戴。

        吴晓松说，佩戴口罩前要把手洗干净，口罩要把鼻子、口、下巴全部罩好，并且要将鼻梁处的金属片夹紧鼻梁，防止出现缝隙；尽量不要用手触碰口罩内面。口罩受潮湿或被鼻涕污染后应立即更换，一次性口罩佩戴2-4小时后就要丢弃，不可重复使用。特别需要注意的是，去医院就诊的人，从医院出来后应将口罩丢弃到医疗废弃物垃圾袋中；在外回家摘除口罩后，一定要进行手的卫生消毒。

        喝双黄连抗病毒口服液和板蓝根，能预防新型冠状病毒感染的肺炎；放烟花爆竹形成的二氧化硫能杀灭病毒；吸烟的人不易被病毒感染，因为烟雾在肺表面形成一层保护膜；在家用铁锅熬白醋能熏死空气中的病毒……江苏省疾控中心专家说，这些土方法根本不靠谱，也没有任何科学依据。

        相比于戴口罩，洗手同样重要。许多人在公共场所触摸被污染的电梯按钮、自动扶梯等后，没有洗手而染上病毒。国外有专家调查400名流感患者，发现其家人经常洗手时，患流感的风险降低70%。此外，居室要多开窗通风，保持空气流通，每次持续30分钟左右；到医院就诊穿的衣服，回家后要及时换下、清洗。

        专家特别提醒，新春佳节将至，不要忘记加强身体锻炼，提高自身免疫力。不吃野味，不接触野生动物。外出走亲访友聚会要有所节制，切勿因过度熬夜、劳累造成免疫力下降，增加自身感染疾病风险。

        “最近有些从武汉回来的人，纷纷扎堆进医院检查，有的人非常紧张，其实没必要恐慌。”南京鼓楼医院副院长、感染科主任吴超教授说，健康人群经常进医院反而增加感染的机会。新型冠状病毒肺炎的主要表现是发热、乏力、干咳，一周左右逐渐出现呼吸困难，危重症患者会有呼吸衰竭、休克等表现。从目前报道的病例来看，绝大多数患者都有武汉居住或旅行史，极少数属于病例密切接触者，其中包括医护人员。如果两周以内既没有去过武汉，也没有接触过新型冠状病毒肺炎确诊病例，被感染的可能性就比较小。

        目前，江苏省卫健委正在密切关注疫情进展情况，并已做好应急预案，全省各类医疗机构加强应急值守、储备药品物资，并对相关部门、人员进行培训，疫情处置各项准备工作也在紧锣密鼓进行中。南京市卫健委成立主要领导为组长、分管领导为副组长的防控工作领导小组，并确定江苏省人民医院、南京中大医院、南京市第二医院汤山分院（市公共卫生医疗中心）、南京鼓楼医院为南京市新型冠状病毒感染肺炎的定点收治医院。22日下午，省卫健委也发布全省收治新型冠状病毒感染的肺炎定点收治医院名单。（仲崇山 王 甜）

        来源：  新华日报    转自：新华网