时间过得真快，不知不觉距离2017年的高考只剩下不到两个月的时间了。在这高考冲刺的时间段里，可能很多家长比孩子还着急，不忍心看着自家孩子一个人孤军奋战，总希望能为孩子做点啥。其实，家长要想助力孩子，也要讲究方式方法，就要有“门道 ”！
倒计冲刺阶段给孩子喝三勒浆，让孩子学习不累
高考冲刺，孩子身体消耗非常大，大脑经常处于超负荷状态，晚上休息不好，白天容易犯困，甚至发展成“疲劳综合症”。身体是革命的本钱，家长要重点关注孩子身体的营养摄入是否足够。三勒浆最适合的就是考试冲刺人群，一般的疲劳状态，半小时候就能得消除。最后冲刺阶段五十天，每天给孩子喝两瓶三勒浆，让孩子大脑处在最佳状态，轻松应对各种考试。
在饮食上科学搭配孩子的一日三餐
孩子身体的营养摄入主要就是在饮食上，家长一定要注意孩子的一日三擦是否科学搭配。按照科学的饮食搭配，给孩子准备一日三餐及宵夜，遵循早餐吃好，多种营养和维生素的补充，中餐吃饱，晚餐选择容易消化的。水果和坚果一类也要精心准备。
在心态上旨在稳定孩子的备考情绪
在高考冲刺的最后阶段，孩子每天面对的都是书山学海，难免会产生焦虑、急躁等负面情绪，情绪波动大。家长一定要懂得合理引导孩子的负面情绪，安抚孩子的精神状态，可以多跟孩子交流沟通，倾听孩子的声音，及时卸下孩子的心理负担，安抚孩子的备考情绪。
在学习上适当指导孩子的学习方法
科学的学习方法对孩子学习成绩的提高有事半功倍的效果，可现实中很多孩子在复习的时候都是眉毛胡子一把抓，找不到复习重点。家长可以适当指导孩子学习方法：可以告诉孩子重视基础，重视错题的积累；可以让孩子科学地利用遗忘曲线，把握遗忘规律，便于记忆。
在这高考冲刺的最后阶段，时不我待，家长要助力孩子冲刺，重点在上述四个方面发力，多管齐下，相信一定能给孩子提供巨大的帮助。
（责任编辑：欧阳）