高度近视越来越多 专家：近视无法根治 增加户外活动可预防

　　中国江苏网6月6日讯(记者 王千榕)  今天是第20个全国爱眼日。你知道吗？世界上每分钟就有一个儿童盲诞生，全世界盲童150万(低视力450万)，其中亚洲有100万，印度27万，估计我国需要提供眼保健儿童约为4-6千万……这一连串惊心动魄的数字，是江苏省人民医院眼科副主任刘虎教授《儿童常见眼病》讲座的开场白。今天上午，刘虎教授在南京图书馆向市民朋友介绍了儿童常见眼病的临床表现、形成原因及防治方法，呼吁广大市民提高科学素养，以科学的知识、科学的态度治疗并预防儿童眼病。精彩的讲座不时赢得听众的掌声。

　　 “今世进士尽是近视”

　　刘教授介绍，近视发生的病因，除了遗传因素外，还与环境、种族、性别、受教育程度以及年龄等综合因素有关。在我国13亿人口中，眼睛近视者达到3亿左右，其中3-6岁人群近视率为1-3%，7-12人群近视率为20%，13-15岁人群近视率为40%，16-18人群近视率为60%。刘虎教授概括了近视发生率的三大特征，即：“女性多于男性”、“城市多于农村”、“汉族多于其他民族”，并戏称“今世进士尽是近视”。“现在走进校园跟此前大不一样了，以前是诧异‘你怎么戴眼镜了’，现在是诧异‘你怎么还没近视’，因为初中生的近视率已经达到76.9%，高中生更是高达89.4%，而且高度近视越来越多，仅3-5岁儿童中近视程度达600-800度的就逐年增加。”

　 　近视无法根治，目前最好的治疗方法就是戴“二饼”

　　面对前来就医的学生家长提出的种种疑问，例如“为什么我的孩子会发生近视？”“如何预防近视？”“近视如何治疗？”“如何控制近视的进展？”“近视能否根治？”刘虎教授给出了自己的答案。他说，近视无法根治，目前治疗近视最好的方法就是戴“二饼”。他奉劝一些家长，不要做眼镜的“天敌”：以为晚上让孩子戴眼镜、白天不让孩子戴眼镜就可以治好近视，这种做法是没有科学根据的；认为戴眼镜会让孩子眼睛鼓出来、会让孩子的近视程度加深，更是一种认识上的误区。

　　 增加户外活动时间可有效预防近视

　　对于如何预防近视，刘虎教授指出，国际上公认的有效方法是增加户外活动时间，每周增加1小时的户外活动，可减少2%的近视发生。户外活动时间对于预防近视有三个可能机制，一是增加光照强度，刺激儿童体内多巴胺的分泌，从而达到抑制眼球过度增长；二是使儿童接收较多的蓝绿光，蓝绿光的波长比室内的红光短；三是有助于儿童减少周边离焦。刘虎教授还以移民悉尼的中国儿童近视率数据举例：同样的人种，因为生活在悉尼的中国儿童每周户外活动时间达到29.1小时，近视发生率只有3%。“不要再让孩子课外忙什么奥数啊，奥语的，没有什么奥头！”刘虎教授如是呼吁。

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