胖老板吃4种药都降不了血压 指标飙升竟因打呼噜

　　中国江苏网1月11日讯 50岁的李先生(化名)是一名个体老板，身高不到1.75米，体重却达到220斤，典型的脸红脖子粗。前不久，他因为“三高”指标飙涨，住进了市一院西区医院。经过一段时间治疗，医生发现导致李先生“三高”症的罪魁祸首竟是鼾症。昨天，记者采访了市一院中医科医生王子承。

　　A

　　三高指标飙涨

　　吃4种降压药都不能控制血压

　　为了调整血压，李先生每天要服用4种降压药，有时甚至还不能控制好血压，这种情形被医生称为顽固性高血压。此外，他还是Ⅱ型糖尿病人，血糖忽高忽低，血脂也高于一般人。“还有高尿酸血症，而且尿液中出现两个加号的尿蛋白，表明他的肾脏有一定损伤。”市一院中医科王子承医生告诉记者。

　　当李先生拿到各项检查表一看，顿时傻眼了，检查表上都是上上下下的小箭头，几乎所有的指标都不在标准范围内。

　　此外，记忆力下降、心情抑郁等不适感也常袭扰李先生。“他觉得他的生活情况很好，却怎么都高兴不起来，觉得身体很奇怪，好像喝水都能胖。”王子承说。

　　B

　　元凶竟是鼾症

　　近一年，呼声的间隔时间变长

　　为了让李先生尽快地恢复健康，中医介入诊断治疗。王子承经传统中医学诊断确认，李先生是一个“典型的肝郁脾虚湿重病人”，而由他的身材及检查指标，可初步判定他是一个严重的鼾症患者。

　　“我问病人，你平时睡觉打鼾厉害吗？病人说，自己入睡很容易，就是梦有点多，偶尔会感觉自己在打呼。”王子承说，“后来，找来病人妻子一问，才知道他打的呼可不是一般的厉害。”

　　李先生的妻子告诉医生，与他生活若干年，早已习惯他的呼声。他的呼声多是“呼、哈、呼、哈”的“节奏”，不听他的呼声反而睡不着。但最近这一年多，他的打呼声越来越奇怪，从“呼”到“哈”的间隔时间很长，有时甚至达到一两分钟。有时，妻子要用手碰碰他，才听到那个让人放心的“哈”。

　　C

　　呼吸机治疗

　　指标下降，体重减了几十斤

　　李先生随后前往耳鼻喉科做了全面检查，确诊耳、鼻、喉都没有问题。“确定是中枢性鼾症。鼾症导致肌体缺氧，引发了身体的代谢紊乱，三高指标由此居高不下。”

　　于是，在医生的建议下，李先生用上了呼吸机。睡眠时呼吸顺畅了，再加上中药调理，身体状况有了很大的改善。“两周后，李先生只要吃两种降压药就可控制血压。一月后，血脂、血糖及尿酸指标都有所下降。”

　　经过半年的中药调理和个性化健康管理模式训练，李先生的体重减了几十斤。“他总是说一个呼噜让他傻了好几年，现在终于又聪明了。”妻子笑着说。

　　D

　　医生建议

　　良好生活习惯可预防鼾症

　　鼾症，又称打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征。轻度的鼾声对人体健康影响不大，但睡眠中伴有呼吸暂停的鼾症，可导致不同程度缺氧，时间久了，会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多种系统、组织器官的损害；引起大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，对心血管系统损害甚大，可引起高血压、冠心病、脑梗、心率失常、心肌梗死、心绞痛、中风、性功能障碍等，严重者可致夜间猝死。儿童鼾症则会影响身体与智力发育。

　　那么该如何预防呢？医生建议：

　　1.增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。

　　2.避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。只有保持鼻、咽部的通畅，才能减轻鼾声。

　　3.对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的5%～10%或以上。

　　4.鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液黏稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。

　　5.睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。

　　6.采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。

　　7.手术后的患者要以软食为主，勿食过烫的食物。避免剧烈活动。

　　8.鼾症病人还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。

　　通讯员贾伯娟记者张庆萍