华阳社区组织社区老人学习冬季防跌倒知识

31.12.2015  11:01

滨江新区华阳社区日前开展老年人防跌倒干预宣传活动,向老年人给出切实可行的建议,让他们健康地过好冬天。

 

宣传活动中,针对老年人行动迟缓、视听力减退、外出时很容易摔跤等特点,社区工作人员建议老年人在风雨天气最好不要出门,防止滑倒摔伤。平时最好穿布底、平底防滑棉靴,不要穿高跟或塑料底鞋。上下楼时要小心,最好有人搀扶。即使在家中,老年人也要注意自身安全,适当进行体育锻炼,多晒太阳,补充钙及维生素D。活动得到社区很多老年人的称赞,纷纷表示受益匪浅。

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