淮安健身“大餐” 免费享用
中国江苏网8月10日讯 又到8月8日全民健身日。今年，市体育局准备的一系列丰盛的“全民健身大餐”让更多百姓体验运动的乐趣，培养运动习惯。在这个全民健身日，除了常规的公共体育场馆、公共运动场几类设施外，不少经营性健身场馆也加入到公益性开放的行列，各种健身活动你方唱罢我登场，让广大市民嗨翻天。
-记者韩雅惠/文胡凌轩/图
我市体育人口占总人口39%
为了满足广大人民群众日益增长的体育需求，为了纪念北京奥运会成功举办，国务院批准，从2009年起，每年8月8日为“全民健身日”。
为加快构建全民健身公共服务体系建设，结合2015年体育工作的实际，我市以“舞动淮安健康生活”活动为重点，开展了丰富多彩、利民惠民的各种体育健身活动。令人惊喜的是，全民健身日当天，全市各级公共体育场馆免费对外开放。
据市体育局群众体育处处长杨晓东介绍，每年市体育局都会针对体育人口进行专项抽样调查，“去年，我市的体育人口已达到人口总数的39%，在苏北处于领先位置。”
那么如何定义体育人口这一概念呢？杨晓东解释道，体育人口指的是那些每周运动三次以上，每次活动时间至少达到一小时的人群，从统计数据来看，我市体育人口多数以中老年人为主，且我市体育人口也在逐年增加。
据了解，近年来，全市全民健身体系不断完善，形成了纵横交错、覆盖广泛的群众健身网络，城乡基层体育健身俱乐部建成率达100%。一组数据是全民健身蓬勃开展最好的证明——全市已经设立了3000多个全民健身活动站点，培养了社会体育指导员11000余人。在县区推行体育设施“四个一”工程，在街道社区建设体育服务中心，推动了企事业单位和学校体育设施对社会开放。
杨晓东坦言，尽管我市各大体育场馆利用率很高，喜爱健身的市民越来越多，但公共的健身场地近年来的发展却难以跟上需求的脚步。
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我们身边那些健身场所
在8月7日和8日两天，市体育局举办的市民健身系列活动受到了广大市民的积极参与，场面热闹非凡。
活动一
健身展示活动精彩绽放
为推动全民健身运动的发展，8月7日上午，淮安市老年人体育协会在市民健身广场举行了“全民健身日”志愿服务活动，活动当天，健身操、广场舞、空竹、武术等十个健身节目展示了老年健身爱好者的健身风采，演绎了群众积极参与全民健身的热情。
《鼓韵》热情奔放、铿锵悦耳的鼓声魅力四射，拉开演出活动的序幕。每一个鼓点，都是那么激越，每一次跳跃，都充满了力量。《快乐健身球操》柔力运动，展现了中老年人无限活力。《手杖操》时尚摩登，活力四射，体现了中老年人与时俱进的思想。《五星红旗》广场舞表演以特殊的表演形式、热情欢快的内容，娱乐身心。最后，在一曲热情洋溢的《北京的金山上》舞蹈中结束本次演出活动。
现场，来自木兰拳艺术团的张阿姨精神抖擞、反复练习舞蹈动作。今年67岁的她，是第七次参加此类活动。张阿姨是从第一届“全民健身日”志愿服务活动发展至今的见证人。“一开始，全民健身意识并不强，表演种类只有两三种，如今，还融入了时尚元素，规模也越来越大，形式也越来越丰富多彩。”
张阿姨表示，全民健身活动的开展，为我们带来了愉悦，带来了康健，带来了轻松愉快的好心情。
近年来，我市为加快构建全民健身公共服务体系建设，结合区域体育工作的实际，积极推动群众体育工作，通过多种形式动员和整合社会力量资源，广泛组织开展贴近群众生活、丰富多彩、惠民利民的体育健身活动，不断增强广大人民群众主动参与体育健身的意识，积极投身全民健身行列。
活动二
培训留守儿童游泳技能
8月7日，由市体育局主办的“关爱留守儿童暑期安全行动”活动在市游泳馆举行，为留守在家的儿童宣讲游泳安全与自救的知识。
时下正是暑期时，许多留守儿童处于无人监管状态，安全隐患无处不在，夏季又是留守儿童溺水事件的多发季节，为了减少和避免留守儿童溺水事故的发生，市游泳馆为来自淮安区茭陵中心小学和淮阴区刘老庄中心小学的43名留守儿童，进行游泳安全与自救知识的培训，让他们掌握更多的安全自救知识，远离溺亡的危险，健康成长。
在游泳教练专业指导下，43名留守儿童深入泳池开心学游泳。来自茭陵中心小学的张同学开心地告诉记者，每每看到同伴们下河玩水时，不会游泳的她只能坐在岸上等待。“今天是我第一次下水学游泳，一开始很害怕很抗拒，没想到经过教练短暂的指导，我也可以自由地在水里扑腾了，好开心。”张同学还说，要把今天学到的知识带回家，告诉其他小伙伴，比如孩子们不要随意下河玩水，一定要在大人带领下才能外出玩水。
活动三
举行千人健步走活动
8月8日，清晨的淮安飘起小雨，雨点轻轻地落在身上，舒适清新，这样的天气正适合锻炼身体、陶冶身心。
早上6点半，记者看到里运河滨水公园已经聚集了1000多人，他们来自我市各机关单位和社区市民，他们热情饱满地来参加全民健身日健步走活动。值得一提的是，在公园旁的里运河上，来自我市皮划艇队的近20名皮划艇选手已在他们的艇上静候，准备陪同健步走参与者们一起从起点划到终点。
上午7点，随着发令枪响，健步走活动正式拉开序幕。参与者冲出了起点，开始了快乐的健步行走。跑道上清风徐徐、人头攒动，每一位参与者都朝气蓬勃，奋步向前。皮划艇队员们也卯足了劲，用力地挥舞着臂膀。在健步走途中，大家一边欣赏里运河文化长廊的美景，一边阔步前行，4.5公里的路程让每个人都得到了锻炼。
这个健身日市民玩得嗨
名称：淮安奥体中心
地址：枚皋路上，宁连路东侧
名称：淮安市游泳馆
地址：淮海北路(清江中学斜对面)
名称：淮安水立方健身会所
地址：开发区水渡口大道99号(融侨华府水立方健身中心——现营销中心)
名称：水立方健身会所(亿力未来城店)
地址：翔宇大道118号亿力未来城销售处南侧向西100米
名称：天乐健身会馆
地址：清江文庙附近
名称：汉诚健身会所
地址：淮海南路105号联盛国际广场4层
名称：英派斯健身(淮安馆)
地址：清河区淮海北路53号(体育彩票中心3楼)
名称：越动健身
地址：清浦区明远路与天津路交叉口，翰城广场3楼
名称：淮阴区体育健身中心广场
地址：淮海北路567号
名称：皇仕堡健身会所淮安旗舰店
地址：清浦区延安东路99-2号
名称：爱美仕健身会所
地址：清河区承德北路与北京东路交叉口
编辑: 王高峰、王瑶