秋深景色美 港城近日气温平稳先别盲目加衣

　　中国江苏网10月16日讯(记者 何玢)如果这几日，你在街上看到有市民早晚身上披着羽绒服，加上穿着厚重的高帮靴，千万不要惊讶，因为寒露之后的港城天气的确是凉意十足，特别是早晚上的秋风，劲道不大但威力不小，吹上一小会就受不了。记者昨日就是晚上骑车出门没戴口罩，结果今天喷嚏不断，头也昏沉沉的。

　　在这里要提醒市民朋友，如果为了御寒而急着加厚衣服反而容易适得其反。因为夏天人的毛孔都是张开的，而秋天毛孔开始收缩。如果天气稍冷就急着加衣，皮肤未经严寒的锻炼，抗寒能力会下降。适当地冻一冻，更容易让身体逐渐适应低温环境。另外，季节刚开始转换时，气温尚不稳定，过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗受风，更容易感冒。

　　昨日的天气有点阴沉沉，即使中午时分，阳光也是半遮半掩，偶尔冒出一点头，很快又褪去了。这倒是有点深秋的特色，路边的落叶渐渐丰厚，低头再也不是一抹金黄，而是一整片金黄。就连抬头都是满眼金灿灿，秋日的景色是如此浓墨重彩。

　　来看一下今日的天气：多云到晴，气温12℃-25℃，东北到东风5级，阵风6-7级。气温上依然是和前几日持平，没有明显的变化。早晚的秋风也依然裹挟着凉意，要是大街上出现一个着短袖的人，忍不住想叫他一声“勇士”了。不过中午的温度依然是刚刚好的舒适，一件长袖针织衫就足够了。

　　最近记者发现，寒露以后港城空气湿度明显变小，皮肤总是有种紧绷感，而嘴唇也很容易干裂。正所谓秋高气爽，天干物燥，这个季节的护肤秘籍总结起来就是补水，补水，补水。每天不仅身体要通过大量饮水和食用水果来补水，办公室常备补水神器、回家后多做补水面膜也是必不可少的。

　　很多人从小就养成了一个坏习惯，用舌头舔嘴唇来滋润口唇，其实舔唇只能带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中，结果是越舔越痛，越舔越裂。同时唾液里面含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦。因而不如补水的同时多准备一些水润的唇膏，定时涂抹。