南京又有一老人抑郁自杀 专家提醒：春天警惕抑郁高发

【龙虎网报道】（通讯员 崔玉艳）3月21日晚上7点，家住南京市栖霞区金山花园小区的一对小夫妻报警称，在小区旁边一户居民楼处，一名老太太挂在窗户上，一动不动，仔细一看，这可吓的不轻，老人竟然已经身亡……民警现场排查，老人不存在他杀的情况，因经常见不到子女，这么大地方可能有点寂寞，可能是孤独忧郁过度导致的自杀。

空巢老人容易患上抑郁症

东南大学附属中大医院心理精神科主任袁勇贵介绍，随着社会的压力越来越大，患有抑郁症的人越来越多，特别是“空巢”老人。但是，一些老人常常会忽视自己的抑郁症，而导致很严重的危害。临床上发现，这类老人中以70岁左右的患者最多，首先症状都是长期失眠，然后是没有食欲，体重快速减轻，不愿出去与人交往，不少患者就诊中还透露“人老了活着没意思，想早点死掉算了”的轻生念头。

该院心理精神科专家曾做过简单统计，在一个月接诊的100多名抑郁症老人中，几乎90%以上都称“子女不在身边”，“经常见不到孩子”，“很少接到孩子电话”，而诱发这些老人患病的主要原因有三点：“老伴去世”是第一诱因，很多老人在老伴去世3个月内即出现明显的抑郁症症状；其次是退休，很多老人因“生活失去目标”而出现心理问题；另外，因为慢性疾病导致长期身体不适出现抑郁症的老人也较多，尤其是心血管病、糖尿病患者等。

老年抑郁症早发现早治疗

抑郁症最大的危害在于存在自杀的风险，还有整天觉得什么都没意思，不愿活动造成劳动能力的丧失。老年人由于本身存在各种躯体疾病，如高血压、冠心病、糖尿病、脑梗塞等慢性疾病，需要长期服药或运动控制。抑郁情绪可导致老年人服药依从性差，从而血压、血糖控制不良，更容易产生各种并发症危及到生命。老年抑郁症也是老年痴呆的重要风险因素，因此老年抑郁症早期发现及时治疗非常重要。

袁勇贵主任指出，老年抑郁症具有一定隐匿性，老年人一般不会主动表达“心情不好”，而会反复诉说各种躯体不适，如头昏、心慌、胃痛、全身无力等，到医院做各种检查并没有发现明显异常可以解释这种躯体不适，这时候子女就要注意老人是否有情绪的异常，是不是经常愁眉苦脸、唉声叹气，是不是经常感到烦躁、坐立不安，是不是做事情不像以前一样充满兴趣，如果是的话，很可能是患上了抑郁症。另外一方面子女认识到老人的不良情绪，但没有意识到这是一种疾病，是可以通过积极治疗完全得到痊愈的疾病，认为老人“心态不好”，自己调节调节就好了，而耽误了治疗的时机。

春天好发抑郁症  易诱发自杀

据悉，由于光照、气压等变化，春天是最易发生情绪波动的，也最容易发生自杀的倾向。一些自杀者仅仅因一些鸡毛蒜皮的小事就诱发自杀冲动，抢救苏醒后均表示，对自杀行为十分后悔。其中以女性居多，女子自杀多为感情问题，而男子自杀多半主要原因为工作和生活上的压力。对于疾病缠身的老人，尤其是有抑郁症的，因为抗抑郁药起效慢，老人容易出现心理问题，尤其要关注一些悲观情绪者。多与老人沟通，让其放松心情，一旦发病后尽快药物治疗，还可进行心理治疗或物理治疗。

专家提醒，独居老人可以多培养一些兴趣爱好，比如书法、健身、养鸟等。尤其是在孩子离开家之后，更应该积极主动地与外界接触，与人交往。 另外老人需要注意保暖，多喝水、避免劳累、少吃或不吃高盐高脂食物。

专家表示，如身边有人出现抑郁症征兆，赶紧就医。有严重自杀倾向的人，其行为还可能有一定的预见性，如果家属认真对待，可以进行预防。为了爱你的人，或者你爱的人，请多关心他(她)们，给予他(她)们安全感的同时，积极配合医生进行治疗，让他(她)们早日生活得阳光。

来源：龙虎网　　编辑：杭程