单车爱好者30年前就从南京骑到杭州

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　　女队长连获两届环太湖比赛冠军

　　人物档案姓名：张辉职业：公司高管骑龄：12年

　　人物档案姓名：石头职业：教师　骑龄：3年

　　如今，南京已有几百个单车俱乐部。在骑行路上，慢行可欣赏沿途的景致，竞速则能体会自我突破的激情。记者采访发现，无论是比赛的冠军，还是有十几年骑行经验的资深骑友，他们爱上骑行有着相同的理由：结交志同道合的朋友，感受相互之间深厚的友谊、互助的精神。江南时报记者徐昇

　　难忘骑友折返20公里的等待

　　南京捷安特悦途车队女子队的队长网名叫做“石头”，她在前两届24小时单车环太湖比赛中均获得第一名。虽然骑单车只有3年多时间，但她和队友结下了深厚的友谊。在她的笔下，那些辛苦、疲惫却又饱含温馨的场景被一篇篇日记、一幅幅照片记录下来，成为她美好的回忆。

　　“骑行过程中，你会遇到各种突发情况和无法预料的困难。记得去年参加上海‘马自骑’比赛，我和后援车失散，能量胶吃完，水也没了，就连手机也不争气地没电了，可是离下一个打卡点还有很远的路程。”石头告诉记者，“马自骑”全长为马拉松跑的10倍，即421.95公里，运动员要在24小时内骑完，选手不可能背很多水在身上，必须靠后援车或者是在打卡点补给。当她连续骑了十几个小时，又累又渴，发现水没了，心里顿时一阵焦虑。

　　石头以为自己可能会因缺水而放弃比赛，饥饿和寒冷阵阵袭来，正当她孤独无助的时候，没想到队友们竟折返回来接她。“大家平时一起拉练，了解彼此的速度和水平。我在原定的时间没和大家汇合，他们也打不通我的手机，估计我遇到了突发情况。他们说必须找到我。”石头感动地说，那天大家骑了十几公里来找她，往返近30公里，对于“马自骑”来说，是巨大的体力消耗，可骑友仍然不离不弃。

　　团队精神鼓舞大家前进

　　“要是说到骑行中感动的瞬间，真是太多太多。3年多的单车比赛里，我帮过别人，也受到过许多人的帮助。”石头说，就拿爆胎来说，环太湖过程中单车爆胎三四次是家常便饭，因为路上的钉子、玻璃碴、铁丝很多。只要有人的车胎坏了，其他骑友发现后都会热心地帮忙，停下来耽搁三五分钟换胎。虽然大家带的备胎数量有限，但没人会计算自己是否够用，都是先让给别人，不考虑自己。

　　就算其他车队素不相识的骑友遇到困难，大家路上相遇，也会提供帮助。“你会发现大部分人是颇为热心的，你遇到吃住行的困难他们都会尽力帮助你。”石头说，尽管艰辛，但一路的骑行不乏欢笑和感动。去年环太湖认证赛时，队里的eric因为体力不支，很想放弃比赛，这时他6岁的女儿打来电话说“爸爸，我要奖牌”，eric听了这话立刻“满血复活”，坚持骑完全程。

　　除了团队精神，骑行还能锻炼大家与陌生人交流的能力，面对突发事件的能力。2013年9月份环太湖比赛前，石头独自拉练，沿着国道104骑行，本打算骑75公里就返回，但她临时改变了计划，换了新路线，骑到溧水中山水库时迷路了，那时已经是晚上7点多，她开始慌乱。“一个人骑行要有自我保护意识，不要在黑暗的角落问路，要能在一群人中迅速判断谁是善良的人。”石头说，回想几年的骑行生活，你会发现记忆最深刻的不是夺冠、不是奖牌，而是些平平淡淡的事情，是关于友谊、温情的点滴记忆。

　　最艰难的时刻也是最快乐的

　　南京江宁一家企业的高管张辉，算得上是南京较早的一批单车爱好者，1985年上学时，他就骑着28大杠自行车和同学从南京骑到杭州。真正意义上成为单车迷是从2003年起，他拥有第一辆山地车。这么多年，张辉就像车队里的“定海神针”，他笑称自己体力虽然一般，但经验丰富，遇到过许多突发事件。

　　记得去年的环太湖比赛，大家商量好采取大集团骑行的方式，虽省力，但是危机四伏。“前10公里我们编队骑行，突然其他车队的一位骑友插过来，一下子撞到‘石头’的后轮。我跟在他后面，避让不及，从他胳膊上轧了过去。”张辉说，当时突如其来的紧急状况让他猝不及防。上海“马自骑”比赛也遇到类似情况，上千人同时出发，大集团中间突然冲出骑友，他被撞倒，身上也有擦伤。

　　张辉说，环太湖比赛需要做好充分的准备工作，骑到200多公里后小腿会有快抽筋的感觉，及时能量补给尤为重要。而“马自骑”非常锻炼人的毅力，毫不夸张地说，骑到400公里的时候全身上下无气力可言，全靠毅力和耐性，每蹬一下都万分艰难。

　　对他来说，骑行最快乐和最艰难的时刻有时是划等号的，“当你获得里程碑式的突破时，非常辛苦，但完成时的那份开心和满足是其他运动无法比拟的。我们第一年参加环太湖，307公里用了15小时。去年环太湖，骑了320公里，用了13小时。我们体力大大提升，也更热爱骑车。”张辉说，认证赛没有奖金，只有名次，对大家来说，排名前50提升至前10名，就是一份快乐。除了突破自己，骑单车沿途欣赏美妙的风景，那份惬意和兴奋感也是独一无二的。

　　带动同事成为单车粉丝

　　迷上单车后，张辉很少开车，每天上下班都是骑车，每周还经常在翠屏山骑车锻炼。他对自行车的热情，影响到了部门同事，他部门里一大半工程师都成为单车运动的粉丝，跟着骑车健身。

　　张辉说，山地车和公路车比赛各有特点，前者考验技巧，后者考验速度。无论是环太湖还是山地越野赛，都很吸引人。一人骑车，可以享受美景和宁静，呼吸新鲜的空气，驰骋于城市和乡村的公路上，穿梭在田野、村落、山林间。一群人骑车，大家不离不弃、相互鼓劲，几次骑行就能让大家结下友谊，成为朋友。12年的骑行运动经历，让他更加健康、快乐、乐观、坚强。