女子浓妆艳抹易患骨质疏松症

21.10.2015  08:21

  皮肤长期无法正常接受阳光

  32岁女子下楼脚崴了一下,居然骨折了。接诊的医生进一步检查后发现,年纪轻轻骨折,与该女子浓妆艳抹过度防晒有很大的关系。昨天是世界骨质疏松日,专家提醒,宅男宅女不运动,女子过度防晒,正让年轻人成为骨质疏松的“隐形杀手”,尤其是浓妆艳抹的美眉更容易患骨质疏松症。

  出门必抹防晒霜,患上骨质疏松

  南京市第一医院骨科副主任医师孙强介绍,今年8月,他接诊了一位32岁的女子小王,因为骨折来就诊。骨折是发生在该女子下楼梯时,右腿崴了一下,结果疼痛难忍,救护车送到医院,发现骨折了。

  在诊断为骨折的同时,医生吃惊地发现,引发骨折的原因没有其他,而是骨质疏松。据了解,32岁因为骨质疏松而骨折,他还是第一次遇到。

  进一步的问诊后,孙强判断,导致小王年纪轻轻就骨折疏松与她的生活方式有关,由于过度防晒造成的。原来,这名女子平时非常爱美,一年四季都是浓妆艳抹,出门要涂抹防晒霜,而且不喜欢运动,喜欢窝家里追剧。“过分防晒,造成缺少阳光的紫外线辐射,导致她患上骨质疏松”,孙主任解释,维生素D是有效促进钙质吸收的关键物质,而人体中最好的维生素D是经紫外线照射合成的。孙强表示,“类似这样的病人,临床上并非个案”。

  骨质疏松——浓妆艳抹惹的祸?

  孙强告诉记者,从他们长期的接诊经验看,长期喜欢化浓妆的女性,因为皮肤无法正常接受阳光,容易导致部分骨骼骨质疏松。孙强说,很多女性害怕晒太阳,以为会出现皮肤老化现象,或者可能患皮肤癌。但医学发现,阳光对人体来说是最好的补品。

  由英、法、韩等国科学家组成的科研调查小组,曾对世界18个国家的1285名女性骨质疏松症患者血液进行检测,发现韩国患者血中维生素D缺乏最严重。经分析认为,这竟与韩国女性最怕太阳晒黑皮肤,一出门就习惯涂抹防晒霜之类有关。

  专家介绍,众所周知,常晒太阳是合成维生素D最有效的方法之一。研究发现,女性经常使用防晒霜、护肤油之类,会妨碍皮肤的正常“呼吸”,阻隔阳光照射皮肤,使维生素D合成减少,进而影响钙、磷吸收。久而久之,就会增加骨质疏松的几率。我国曾有医生根据临床经验也认为,长期喜欢化浓妆的美眉更易患骨质疏松症,其原因可能与浓妆艳抹使皮肤无法正常接受阳光有关。

  每天要晒半小时太阳

  “每星期有规律地晒太阳,可以有效预防骨质疏松症等疾病。”孙强说,因为适当地晒太阳,会促使人体内产生维生素D,进而预防各种疾病。他建议,老年人尤其要注意晒太阳,每天最好保证半个小时的晒太阳时间。

  当然,晒太阳应根据肤色、季节、时间因人而异,不是要每个人都在阳光下暴晒,而是要能接受充分太阳光线,一天要有一个小时的阳光照射。女性害怕皮肤变黑,可以在清早或者傍晚光线不是太强的时候接受日照。

  针对目前越来越流行的出门涂防晒霜的做法,专家建议,防晒霜可根据个人皮肤特点、工作场所、季节以及阳光强度等而择情选用。中国人通常使用SPF8-15的产品较适宜。在烈日下、在高原或海滨工作或旅游时,可选择SPF30以上的防晒品。盲目选用SPF值过高的产品并非就好,SPF值越高其含有防晒剂的量也越大,对皮肤刺激性也越高,同时,对阳光的阻隔也越大。

  通讯员章琛记者戚在兵

编辑: 项贤军