南京连晴10天:“秋燥”模式启动 湿度不足30%

　　这两天，你是不是觉得口干舌燥？从国庆假期过后，一直到这个周末，南京的天气连晴10天。少雨的秋天，空气不仅干燥，也不怎么清透了。

　　一直到周末，全省天气都以晴好为主，气温逐步回升，这几天最低气温自北向南在10到15℃之间，白天最高气温在25℃左右，昼夜温差依旧很大，晨练的朋友记得添衣保暖。

　　最近的天气除了早晚凉，就是干燥。国庆假期过后，南京就进入了晴朗少雨的日子，从预报看，晴好天气还会持续一阵子，下一次降雨还没有影子，这也意味着干燥的天气不会缓解。

　　昨天午后的南京，空气相对湿度不足30%，这样的数值对于南京来说算非常低了。作为南方城市，即便不下雨的日子，南京的空气大部分时候，相对湿度也有50%以上。

　　秋天也是南京一年当中最干燥的一季，尤其是在经常连晴的天气背景下，一点不水润，所以“秋燥”“秋乏”也都出来了。

　　天气干燥，昼热夜凉， 在南方气候最大的特点是“燥”邪，而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快，遇到“秋燥”“秋乏”的情况，大家除了多喝水，也应该注意饮食，多吃些滋阴润肺的蔬果。

　　 南京三日天气

　　今天 多云，偏东风2到3级，12～25℃

　　明天 多云到晴，12～26℃

　　后天 晴，14～26℃（刘伟伟）