10日是全国自救互救日 医生呼吁：多学一招能救人命

　　新华报业网讯　10日是第六个“急救白金十分钟——全国自救互救日”，今年的主题是“现场救护，第一目击者在行动，掌握‘心肺复苏术’是关键”。南京多家医院昨天举办了急救知识宣传科普活动，专家向公众讲解了心肺复苏等急救知识。

　　许多突发急危重症或意外伤害事故，能够第一时间给予急救的不是专业急救人员而是现场第一目击者。统计显示，晕倒的病人4分钟内进行心肺复苏，病人存活率达50%；4-6分钟开始心肺复苏，有10%的存活率；超过6分钟的只有4%的存活率；10分钟以上开始心肺复苏存活率极低。

　　“每一个人都应该学习自救互救知识，尤其要学会心肺复苏。”江苏省中医院急诊科主任芮庆林说，他今年年初曾经接诊过一位70多岁的老教授，早晨起床后不久突发心梗倒地，心跳、呼吸骤停。因为家人都不懂急救知识，在拨打120后，只能站在一边干着急。好在当时老人家里的保姆曾经在医院心内科当过护工，她立即为老人做起了心肺复苏，老人终于恢复了意识和呼吸、心跳。老人后来恢复良好。

　　那么，面对突然晕倒的病人到底该怎么做?南京市急救中心急救管理科科长胡承军表示，如果是居家的话，施救者应在最短时间内启动急救系统(即呼叫120等)，并仔细说明报警位置、病人情况、报警人身份等相关信息。如果病人无反应无呼吸，可立即做心肺复苏；如果无反应有呼吸，可能是脑中风、晕厥，不要随意搬动，应等急救人员到来。

　　在实施心肺复苏时应首先进行胸外按压。胸外心脏按压步骤如下：急救者双臂位于患者胸骨正上方，用左手掌跟紧贴患者胸部，两手重叠，左手五指翘起，双肘关节伸直，用上身力量用力按压，按压部位为两乳头连线中点，利用上身重量垂直下压，而后迅速放松，让胸廓自行复位。如此有节奏地反复进行，按压与放松时间大致相等，按压频率至少100次/分钟，按压深度至少5厘米，按压通气比例为30:2，尽可能减少按压的中断，每2-3分钟交换1次按压。

　　数据显示，我国每年至少有50万心因性猝死患者，而公众懂得急救知识的比例极低。比如南京市目前的急救知识普及率还不足1%。而在美国每4人就有1人能实施急救，新加坡每5人就有1人接受过急救知识的培训，法国的急救培训普及率为其总人口的40%，而德国更是高达80%。

　　本报记者仲崇山

　　本报实习生张欣