中高考将近压力大 南京12355开通减压专线

26.04.2016  12:19

  “我不想高考了,高考有什么意义?”南京12355青少年服务台新近接到了一个充满愤怒的电话,但一番“控诉”之后,电话那端却传来了悲泣之声。随着中、高考的临近,不少考生因为压力过大而在情绪、行为上出现反常,为了帮助考生顺利迎考,南京12355将从5月初至6月底开通中高考减压专线。

  电话那头即将参加高考的小张(化名)成绩一直都比较优异,但在新近的一次模拟考试中却发挥失常,忧心忡忡的小张于是不断给自己加压,原本晚上11点就休息的他为了多看一会书,多写几道题,常常要熬到12点多,早上的闹钟也比往常提前了半个钟头。但让小张怎么也没想到的是,自己的这些努力并没有使得成绩迅速提升,两次考试后,小张的情绪接近崩溃,“就剩下一个多月了,我没有希望了……”在这样的情绪影响下,小张常常无法专心看书、做题,最终拨打了12355进行求助。

  “小张这样的情况在中高考前非常常见。”12355心理专家文清表示,小张成绩的波动并不是多年的学习没了效果,更多是来自心理方面的原因,尤其是现在的自我否定,最终将成为考生们的“致命一击”。针对考生在临考时可能出现的状况,南京12355将从5月初至6月底开通中高考减压专线,每个周末不仅有心理专家提供在线心理辅导服务,刚刚走出“高考战役”不久的学长、学姐也将现身说法。减压专线具体时间为:每周日上午9:30-11:30,心理专家在线;周日下午2:00-4:00,学长学姐现身说法。每周六上午9:30-11:30,提前预约还可享受心理专家提供的面询服务。

编辑: 郭小楠