慢性咳嗽不妨试试“食调”

　　记者昨从江苏省中医院呼吸科咳嗽专病门诊了解到，今年慢性咳嗽病人比往年明显增多，有些人逢咳就吃抗生素，因此而来的耐药性、过敏等令不少患者苦不堪言。

　　“一位患者咳嗽多年，一周前找到我，三服中药后，他的咳嗽就痊愈了。”江苏省中医院副院长、呼吸科咳嗽专病门诊主任医师朱佳告诉记者，这名王姓患者今年73岁，6年前因感冒后咳嗽，之后一直未间断，在多家医院做了全身各种检查，服用了各种抗生素均无效，甚至还有不少医院怀疑老人有肺部肿瘤，“像王老先生这样的慢性咳嗽较多，这与大气污染等因素有关。”朱佳介绍，由咳嗽变异型哮喘、鼻后滴流综合征、嗜酸粒细胞性支气管炎等导致的咳嗽占门诊慢性咳嗽比例的70%—95%。另外还有一部分是因慢性支气管炎、支气管扩张、支气管内膜结核、心理性咳嗽等引起。

　　朱佳说，慢性咳嗽除了采用中医辨证施治的方法外，生活饮食也很重要，市民应多加强锻炼，多进行户外活动；少去拥挤的公共场所，减少感染机会；尽量避免接触过敏源。如:烟雾、尘埃、宠物、花粉、过敏性的药物、食物等。另外，不想到医院就诊的患者也可以在家尝试一些食疗方子。例如，咳嗽无痰或痰少而黏者，可食用桑杏汤(桑叶、杏仁、沙参，像贝母、豆豉、山栀、梨皮)，平时多吃杏仁制品；咳嗽频繁剧烈、气粗者，可食用桑菊饮(桑叶、菊花、薄荷、连翘、桔梗、杏仁、甘草、芦根)，如有慢性咽炎病史，可以用麦冬、玄参、银花、野菊花或黄菊花、胖大海代茶饮。