女郎吞下40多粒药片轻生 或因高温诱发"情绪中暑"

　　28日夜间，一名年轻女子吞下40多粒药片试图自杀，家人发现后随即送往市一院东区医院抢救，目前该女子已无生命危险。专家提醒，高温天气不仅要提防生理中暑，还要谨防“情绪中暑”。

　　急！女子吞大量药片

　　疑是高温诱发忧郁症

　　28日晚10点多，一名年轻女子被家人送到市一院东区医院急诊科。据家人介绍，该女子今年25岁，以前曾患有忧郁症，到五台山医院接受过治疗，近期情绪很正常，但是这两天随着温度升高，该女子变得烦躁不安，情绪低落，怀疑是忧郁症发作。

　　事发当晚，她把家里的多种药片搜集起来，一口气吞下。不久，感到身体难受，幸好及时被家人发现，将她送往医院。据其家人介绍，该女子吞下了4种药片，估计有40多粒。

　　市一院东区医院急诊科主任殷安康表示，该女子入院后，急救人员立即为她洗胃，挂水稀释血液中药物浓度，随后送入病房观察。目前，患者情况较稳定。不过，解决该女子心理上的问题可能更重要。

　　昨天上午，记者前往病房探视。这名女子正在挂水，情绪稳定，一名女性在旁边照顾她，两人偶尔交谈几句。医生表示，这位病人现在不适合接受采访，建议记者不要和她交流。

　　唉！一夜三女性吞药

　　专家提醒防“情绪中暑”

　　据了解，此前一天夜间，有3名女性被送入市一院东区医院急诊室。其中，一名老太吞下老鼠药，两名女子大量吞下药片。经过抢救，均已脱离危险。医生表示，此类事件往往伴随着温度升高而增多。

　　专家介绍说，夏季高温天气使人出汗多，体内电解质及水流失多，造成脑的内环境发生变化，容易引起人的情绪和行为失常。当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时，气象条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响就明显增强，人容易情绪失控，频繁发生摩擦或争执的现象，叫“情绪中暑”，又叫“夏季情感障碍综合征”。

　　“情绪中暑”的主要表现有：一是情绪烦躁，常会因微不足道的小事，对家人或同事发火，自己则觉得心烦意乱，不能静下心来思考问题，经常丢三落四忘掉事情；二是心境低落，对什么事情都不感兴趣了，觉得日子过得没劲，对同事和家人缺乏热情，此种情况清晨稍好，下午变坏，晚上更甚；三是行为古怪，常会固执地重复一些生活动作。

　　专家介绍，正常人群中，约有16%的人在夏季会发生“情绪中暑”；原本就患有精神疾病的人，发生“情绪中暑”的概率更高。

　　【延伸阅读】

　　如何给情绪“降温”？

　　“情绪中暑”的症状如果过于严重，势必会影响到工作和人际关系。那么，怎样预防“情绪中暑”呢？据悉，常见的有以下几种方法：

　　-境由心生，做情绪主人

　　俗话说“心静自然凉”，越是天热，遇事越要心平气和，遇事冷静三秒钟，进行“冷处理”。情绪不稳定时，多做深呼吸和肌肉放松练习，做做“心情放松操”，来转移焦躁情绪。

　　-学会倾诉，调整心态

　　日常生活中，多和家人、朋友倾诉聊天，敞开心胸，打开心结，虚心接受朋友和家人的意见和建议，这很有助于排解紧张、压抑、烦躁等情绪，保持乐观向上的精神状态。

　　做自己感兴趣、擅长的事，即使在高温天气，也有助于转移不良的情绪。人的兴趣广泛，适应能力就越强，心理压力就越少。生活越丰富越充实，越有活力，越不容易陷入情绪低谷。

　　-喜怒有度，行动宜缓

　　老年人或过于肥胖的人，行住坐卧尽量保持较慢动作，保持呼吸平稳，身心舒展放松。对于那些患有心脑血管疾病的人来说，情绪波动也会影响健康。