一个月不洗脸皮肤能变好？

　　3月17日讯 最近一条外籍微博让人感慨，懒妹子也有春天了。“女子一月不洗脸，皮肤竟变好。”这条热门微博表示，国外专家做了一项实验，一名30岁女子连续31天，不用洁面产品洗脸，一个月过去，皮肤竟然变好了，肤色也变得光滑均匀。

　　在实验期间，这名30岁女子仍有化妆，但只用化妆水擦拭，以进行基本护肤程序，如涂抹乳液。一个月以后，女子却发现皮肤变好了，肤色也变得比较均匀，并在微博上配上了洗脸和不洗脸后的对比图，皮肤情况确实大有不同，不洗脸的情况下，皮肤明显光滑透亮。国外专家对此表示，早上起床后应避免洗脸，因皮肤的天然油脂能减少皱纹的产生。

　　早上起床后不洗脸？这样的“护肤”方式真的合理吗？昨天，江南时报记者就此询问了专家。

　　南京市鼓楼医院皮肤科副主任医师包军在采访中首先指出，皱纹的产生，和是否洗脸没有关系，它与皮下的纤维变性有关。要说清洁面部与护肤的关系，包军表示，皮肤上自然存在的油脂，能起到保湿的作用，所以有人清洁面部频率少，面部反而水润光泽。包军提到，其实皮肤本身就是有“再生”功能的，平均每一个月，皮肤皮表面就会更替一遍，细胞会从基底层分裂，即使不使用任何清洁产品洗脸，面部的细菌也会因为皮肤的“再生”功能而脱落，皮肤会自我更新。

　　包军表示，不赞成过度洗脸，因为会将皮肤中起保护作用的油脂洗掉，造成皮肤干燥，之后再用护肤品保湿、补水，相当于“亡羊补牢”。包军建议，一般人每天洗脸1~2次，但对于护肤，还是要根据每人自身具体的皮肤质量而定。

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　　你会“洗脸”吗？

　　专家指出，所谓“不洗脸”，不等于放着脏皮肤不管，还是要进行必要的清洁。如果是超级敏感的皮肤，专家建议用清水代替洗面奶来清洁皮肤。如果你正在长痘痘或是典型的“油田肌”，只用清水可能难以去除多余的油脂和污垢，专家建议，问题肌还是需要适当的使用温和并带有一定保湿功效的洁面产品，它能帮助你彻底清洁皮肤。即使在早上，经过一夜睡眠，枕套、被子上的细菌也会造成皮肤上的细菌繁殖，堵塞毛孔。

　　江南时报记者王梦然